99问答网
所有问题
有薏仁粉、红豆粉、糙米粉,还有燕麦,怎么搭配吃着好?要减肥的。(有悬赏哟!)
从超市里买了一些薏仁粉、红豆粉、糙米粉回来,还有之前买的燕麦没吃完,请问这几样要怎么搭配吃好,想当早中晚吃都可以,想减肥?会有效果吗?
漏了一个:还有淮山粉
举报该问题
推荐答案 2009-10-23
咦~~~~
这些加一起不跟猪食一样了,那么难吃我可受不了...
想减肥不要吃面食,少吃猪肉,中午多吃海鲜青菜,早上豆浆苹果,晚餐粥+小菜,饭后半小时一个猕猴桃桃就好了.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WvvBXjBXj.html
其他回答
第1个回答 2009-10-23
可以搭配一起吃的,味道可能不会太好,但是咱们是减肥,只要有效果最重要。
第2个回答 2009-10-24
直接吃淮山粉加到汤里 菜里就可以了 其他的用来泡水喝
相似回答
如何在家自制杂粮馒头?
答:
杂粮粉:200克(可以是燕麦粉、薏仁粉、红豆粉、绿豆粉、小米粉、糙米粉等,也可以是这些粉的混合)中筋面粉:300克(用于调节面团的筋性,使馒头更加松软)酵母粉:5克 温水:适量(用于和面,大约在35-40℃左右,
以激活酵母
)糖:适量(可选,用于提供酵母发酵的能量,也能增加馒头的甜味)盐:少...
五谷杂粮养生配方
答:
6、理脾益肠组合:黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉。
杂粮馒头有哪些创新的做法?
答:
薏仁糙米馒头:结合薏仁粉和糙米粉的特性
,制作出口感松软、富含膳食纤维的健康馒头,有助于改善消化系统功能。
芝麻黑米馒头
:在黑米馒头的基础上撒上芝麻,增加了馒头的香味和口感,同时也丰富了营养元素。
红枣燕麦馒头
:将红枣泥和燕麦粉加入面团中,制作出的馒头既有红枣的甜香,又有燕麦的营养,适合早餐...
减肥
可以吃麦片粥吗
答:
减肥谷物粥 营养餐是由糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、螺旋藻等组成
。食物提供人体能量,体力活动消耗能量。脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金,对存储的资金是“多多益善”。人体每天需要消耗能量,但吃多了超过人体所消耗的量,于是脂肪不断在人体囤积。而...
薏仁粉
绿茶粉
红豆粉
糙米粉
答:
薏米分美白,要经常吃。薏米可以和红豆煮粥放花生什么的,经常吃不学美白。我有效果~~冬天的时候我妈就这样搞。但是喝的时候要放蜂蜜比白糖好。绿茶粉 没喝过,绿豆倒是清火气的,夏天很好。
糙米
分,清偿。一个星期一次就可以了。其实这些东西不要弄成粉状的,除非你是用来 自制面膜 的。
营养餐详细资料大全
答:
若想要更
好的减肥
效果,外减肥时主要是减少主食(谷类)和肉类的量如每天摄入200-300克谷类,蔬菜和水果要适当增加,以防饥饿感。但谷类每天不可少于100克。 基本介绍 中文名 :营养餐 名词释义 :由
糙米粉
、麦片、麦芽精 成份营养 :去掉外壳后里面一层是糠层 营养素与健康 :慢性病患者已经超过2.6亿人 名词释义,...
可以在
燕麦
片里加绿茶粉吗
答:
清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复;也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对缓解便秘、瘦身美体、
减肥有
促进作用。可广泛应用于绿茶蛋糕、绿茶面包、绿茶挂面、绿茶饼干、绿茶豆腐;绿茶奶冻、绿茶冰淇淋、速冻绿茶汤圆、绿茶雪糕、绿茶酸奶;绿茶糖果、绿茶巧克力、绿茶瓜子、绿茶月饼馅料等。
哪些食物可以磨粉?
答:
荷叶粉——减肥、改善便秘、解热、抑菌、解痉作用,降血压血脂
红豆粉
——瘦腿、补血、,内服可活血排脓、清热解毒,利水退肿 可可粉——清热解毒,加强脂肪燃烧、减肥、可搭配豆浆、龟苓膏等使用
薏仁粉
——美白去斑、收细毛孔、排水瘦身(脸部和下身浮肿肥胖有效)雷公根粉——急速瘦腿,促进血液循环 绿...
红枣红糖
燕麦
片
糙米粉
可以一起吃不?
答:
可以一起泡,可能是你红糖放得比较少才会没什么甜味,我大学很长一段时间就是即食燕麦片加红糖用开水泡。
大家正在搜
红豆薏仁粉怎么冲
红豆薏仁粉有什么功效
红豆薏仁粉减肥
红豆薏米粉的禁忌
糙米和糙米粉的区别
糙米粉怎么吃
薏仁粉怎么做
薏仁粉怎么冲泡
薏仁红豆粉
相关问题
糙米与燕麦片薏米仁一起搭配能减肥吗?
红豆粉加薏仁粉加麦片可以当早餐吃不?
红豆薏米和燕麦一起吃有什么作用?
唯简红豆薏米燕麦粉有没有减肥的功效,
燕麦、燕麦米、糙米、荞麦、薏米、红豆天天煮成粥可以吗?搭配会...
每天喝薏仁粉加燕麦可以减肥吗