减肥能喝的饮料有哪些？
减肥能喝的饮料有黑咖啡、乌龙茶、荷叶茶、蔬菜汁和水果汁。
喝白水过于单调，泡上一片柠檬就可以让整杯水变得清香，再加点冰块也能很清爽。柠檬还有抗氧化功效，不仅有助减肥，还能延缓衰老。
在减肥期间可以适量的喝一些黑咖啡，黑咖啡可以促进肠胃道的蠕动，提高身体的新陈代谢，帮助体内快速燃烧脂肪，起到辅助减肥的效果，但是黑咖啡里面不可以加牛奶和加糖，避免影响瘦身的效果。
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第1个回答 2023-05-17
强烈推荐兰芳园冻柠茶，我真的太爱了，之前也是同事安利给我的，还挺好喝的，柠檬味与茶味融合得刚刚好，甜度也是恰到好处，最主要的是它是0蔗糖的，喝起来很健康，不用担心会长胖哦~本回答被提问者采纳
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