最近老是感觉力不从心,很累,是什么原因呢?

如题所述

  正常的心理。也许是心里有过大的压力,使自己感到很累。这时,应该尝试着做一些其他事情,以分散自己的注意力。还要学会发泄,不要把自己的所有情感都憋在心里,找到一种适合的方法来发泄,例如,找个人倾诉,或是过激的做某些事情。 会缓解不少。
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第1个回答  2016-04-26
先自我检讨一下,作息,饮食,运动是否都有做味道了?还有个人的情绪也会影响到脑和身体的。
第2个回答  2016-04-26
也许是心里有过大的压力,使自己感到很累。这时,应该尝试着做一些其他事情,以分散自己的注意力。还要学会发泄,不要把自己的所有情感都憋在心里,找到一种适合的方法来发泄,例如,找个人倾诉,或是过激的做某些事情。 会缓解不少。
第3个回答  2021-01-22

序列 01_1

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