刚退烧很虚弱，要怎样才能快速恢复体力？

Question

我先前连续发烧七天，刚退烧，但还是很虚弱，没什么力气，头也容易晕，精力也不太容易集中。而且我很难通过睡眠来恢复，因为夜间咳嗽会很厉害，连续不断，导致我睡不着，就算睡着也会咳醒，睡不了整觉。
但我必须尽快恢复体力。有什么办法吗？

Answer 1

发烧后会有几天时间体力较差，这种情况是发热后身体还没有完全恢复的表现，没有特效办法，感冒发热后应该多休息，多喝水，注意防寒保暖，一般会有3天左右的恢复时间，不可心急。

Answer 2

炖点鸡汤连吃带喝，有利于身体恢复。