有成人增高的实例吗

Question

真的有成人还能问增高的例子吗

Answer 1

为了更好地给大家讲解什么是拉伸运动,我们先来看一个新闻报道：35岁女子六周长5公分！
据新华社电
对英国《每日邮报》 女性专栏作者珍妮·伍兹而言，身高160厘米一直是心头遗憾，只能靠多买高跟鞋来弥补。当她听说一种6周保证有效的无痛增高法时，抱着怀疑的心态去尝试。经历一番“折磨”后，她居然增高近5厘米。不过，她认为增高效果不可能长期保持。
伍兹现年35岁，身高160.5厘米。伍兹听说，成年人增高的唯一方法是敲断腿骨再牵引拉长，过程痛苦不说，还充满危险，想想还是放弃。
不久前，她听说伦敦市中心的Gymbox健身房推出一种名为“生长注入”的无痛增高法，只需锻炼6周，保证至少增高2厘米，无效退还全部200英镑（约合320美元）费用。
伍兹怀疑效果，又难忍好奇，于是前往健身房一探究竟。她在那里遇见了“生长注入”法的发明者、私人教练皮埃尔·波朱托。身高逾175厘米的波朱托说，他以前身高刚过170厘米，因此花很多精力寻找长高术，才创出“生长注入”法。
近乎“酷刑”
这种增高法融合了普拉提 、瑜伽、有氧运动和伸展动作，锻炼项目包括像蝙蝠一样倒挂、绑在“拷问台”上拉伸等。
一组放松的瑜伽动作后，伍兹被带到一排“脚手架”前。波朱托要求她双手抓住横杆，坚持30秒。他说，随着年龄增长，脊椎骨在压力下“萎缩”，个子变矮，这种姿势借助自身体重和重力作用向下拉伸身体，缓解脊椎骨所受压力，让它们回到原来位置。
随后的练习原理相同。波朱托用特制脚铐铐住伍兹的脚踝，随后升高脚铐位置，让伍兹呈倒挂姿势。
熬过这一关后，伍兹借助天花板上垂下的帆布带做了一组耐力训练，又在关闭电源的跑步机上冲刺40秒，然后再做一组普拉提动作放松。
正当伍兹以为“酷刑”结束时，波朱托要求她躺上“拷问台”，绑住手腕和脚踝，开始牵引拉伸。伍兹吓坏了，开始尖叫，可直到结束，预期中的疼痛并未降临。
质疑效果
整个过程大约一小时。伍兹一周锻炼一次，一共6周。期间还有“家庭作业”，包括做一些伸展动作和普拉提练习，还得经常注意自己的姿势，要保持挺拔。
等到全部练习结束时，伍兹长高4.9厘米，身高达到165.4厘米。但她认为，这种增高效果不可能长期保持。依照波朱托的说法，如果伍兹坚持拉伸，并且注意保持挺拔姿势，“应该能”保住部分增高效果。
一些网友留言质疑这种增高法。来自伯明翰的“纳塔莉”直接称这是种“愚蠢的锻炼”。还有人说，对于身高，顺其自然就好。每个人的见解不一样，就看你怎么想的了！

Answer 2

可以尝试一下的，也是能长高的呢，做一些瑜伽运动拉伸。
活动也能够有助于自己骨骼的增长，这样子可以达到增高的效果，
平时可以按摩 蔻泉雅
再加上补充体内的营养，对你的增高也是有效果的，
平时多坚持运动，除了瑜伽还可以打篮球，打篮球也是一个非常长高方式，但对于每个人来说都是不同的，
我有一个同学大学的时候，也想长高，就每天坚持打篮球。再加上晚上 蔻泉雅 按摩。
整个大学下来，他真的长高了5cm。

Answer 3

25岁的我成功长高了七公分，我来自山东济宁，古有梁山1О8将，个个身材魁梧， 义薄云天，山东大汉的美誉，素来被人称道，而我一个土生土长的山东人，身材却非常的矮小， 虽然身高70百分是先天决定的，）（）——）——（）——（）——）
但是剩下的那30百分可以通+过后天努力的，后来咨询了很多可以长高的方fǎ，都没有·效果 但是我想长高的心依然澎湃着，后来通+过在一位老+师的指导下，按照里面的方fǎ就长了6公分现在是171。我把他的v 推给你一个a加上k后面两个5，，还有三个3。一个1。你可以咨询他

Answer 4

有成人增高的实例吗 

这是我做梦才能实现的一件事情啊，我十九岁长高了8厘米，没想到真的实现了，原身高165，就这个身高我就持续了三年，这三年来，我用了很多的方法，吃药，鞋垫，针灸都没有用，然而帮助我长高的就是这一篇文章《秦本朵变高了》，不可思议吧，但是里面写的就是一位小姐姐真实经历的事情，我按照小姐姐的方法去做，我也长了，大家可以去看一下，度上嗖