晚上不吃饭会变傻吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上不吃饭，不会变傻。只会对身体健康有影响。如果长期晚上不吃饭，营养跟不上，有可能会造成亚健康。头晕脑胀。直接影响身体的各项机能。所以晚上必须要吃饭。可以合理的搭配少吃，但是不能不吃。虽然不能变傻，但是对身体会有危害。

Answer 2

不会的，晚上不吃饭坚持下来会减肥，但是不会变笨的，我倒是知道不吃主食会变笨。但既然学习压力大，还是得吃好的，因为脑子动得多，需要的营养也多，这样才能跟得上需要呀。如果不想胖，晚上少吃点就行了，吃些清淡的蔬菜、粥之类的。

Answer 3

变傻是不会，但是会降低大脑功能，晚餐不用吃太多，吃一些清淡的粥或蔬菜就可以了本回答被网友采纳

Answer 4

完全不会变傻。古代有过午不食之说。晚上少吃点，减少肠道负担对健康有益。

Answer 5

不会变傻，只会影响肠胃，长时间不吃晚饭会造成慢性肠胃炎

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