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    • 怎么做能有效的缓解由于久坐引起的屁股痛？

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    推荐答案   2021-01-20

        

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    屁股隐隐作痛怎么回事答：对于这种情况，最好的治疗办法就是保证充足的休息，使局部肌肉得到放松，或者可以进行推拿按摩。除此之外，还可以进行热敷治疗，比如说用热毛巾或者热水袋外敷，有条件的还可以采用红外线仪进行治疗。药物治疗方面主要选用非甾体类消炎镇痛药，临床中比较常用的有西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片。
    考研党久坐屁股痛,应该怎么办?答：1.站起来活动一下：每隔一段时间就站起来走动一下，可以缓解长时间坐着带来的不适感。可以在教室里或者自习室里来回走动，或者去厕所、倒杯水等简单的动作都可以起到很好的缓解作用。2.做一些简单的伸展运动：可以在座位上做一些简单的伸展运动，如转头、转肩、扭腰等，这些动作可以帮助放松紧张的肌肉...
    坐久了屁股疼怎么办?坐久了屁股疼如何缓解?答：坐久了屁股疼如何缓解？1、改变坐姿尽量用大腿坐，减少臀部的持重和压力；坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。2、中医疗法可用拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗，如果用中药外敷，可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内，放入锅中，加清水煮沸后，湿热敷患处，另外，局部...
    为什么 坐久了屁股会痛答：坐久了屁股会痛是因为局部肌肉疼痛，主要是长期久坐，缺乏运动，局部透气差，所引起的。1、如果是老年人久坐不运动的话，会使记忆力下降，青少年主要具体表现是无法集中注意力，大脑昏沉沉，严重的影响学习能力和工作能力。2、不要长时间保持一个姿势，一定时间后起来舒展一下身体，活动一下下肢，促进血液...
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