第1个回答 2009-11-24
燕窝可以和胶原蛋白一起食用,这是美容很好的途径。燕窝具体如何食法,可以看看我的博客。本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-11-24
燕窝成人每次可吸收10克,儿童减半,建议早晚空腹食用,因为空腹时营养吸收效果最好。燕窝讲究少食多餐,保持定期进食(可早晚各一次或每天或隔天一次)连续三个月效果最佳,从经济角度考虑一周2~3次,连续三个月效果较显著。燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窝前后半个小时少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟。
第3个回答 2009-11-25
燕窝的做法跟食用方法有很多种!不过我个人建议最好的食用做法是《冰糖燕窝》。。。
因为这种吃法早能吃出燕窝真正的美味,而且女性多吃也不容易发胖!!!
第4个回答 2009-11-25
燕窝本来就是一款含有丰富活性蛋白的滋补品。
一般来说,我们泰津行的顾客都喜欢用冰糖炖燕窝,这款做法是最简单,也是最收欢迎的。女士们都很爱。呵呵~
参考资料:泰津行