早上起来四肢无力,没一点劲就像瘫痪了一样使不出来劲?

偶尔出现,都是在早上起来的时候出现
然后可能半天就恢复正常了.....

特点是 早上起床坦然换身无力,尤其四肢一点劲是不出来,肌肉有轻微酸痛感.
半天时间恢复正常....

可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛、四肢无力,人困体乏。
消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉。由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施。 建议多吃海带丝 紫菜 海藻 海鲜类植物或鱼类可以软化血管促进血液循环 睡前一杯牛奶 多喝水 用热水洗脚进行按摩 注意休息 经常做适量运动 每天休息要在8小时以上 建议买台豆浆机非常划算买黄豆做豆浆营养丰富价格便宜与牛奶营养同等
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第1个回答  2009-06-04
你跟我一样啊,呵呵,我也是每天早上起床以后感觉人很没劲,特别是手,一点劲都没有,握个拳头都握不拢,过几个小时就好了,但并不是每天都这样,只是偶尔有几天这样。我身体很健康,没感冒发烧,同学开玩笑说可能是你的肌肉还没有苏醒过来,呵呵,我表姐是医生,她说没什么大碍,你也不要太担心,祝你好运啊!
第2个回答  2009-06-04
你小子肯定是肾虚了
第3个回答  2009-06-04
这就是中国80%人处于亚健康状态,
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