西瓜是热性水果还是凉性?

热性水果有哪些?凉性有哪些?

西瓜性寒,吃多了伤脾胃。
西瓜清凉解渴,缓解暑热带来的不适,还含有有益心血管和男性健康的活性成分。
西瓜中番茄红素的含量仅次于番茄,番茄红素的抗氧化能力很强,是维生素e的100倍,夏天多吃富含番茄红素的西瓜、番茄等水果,可以保护皮肤免受紫外线的伤害,改善皮肤过敏症状。而且番茄红素对男性前列腺有一定的保健作用。
此外,西瓜中还含有瓜氨酸,具有增强男性精子活力、提高男性性能力、保护心血管、抗衰老等作用。但需要注意的是,西瓜皮中的瓜氨酸含量远大于果肉。所以吃西瓜可以留一些西瓜皮,用它做一些凉菜。
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第1个回答  推荐于2017-10-07
西瓜是凉性
温热性水果:龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅等。
偏凉性水果:香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-08-06
西瓜是凉性
温热性水果:龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅等。
偏凉性水果:香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等。
第3个回答  2009-06-09
凉性的,有例为证,晚上吃西瓜结果闹肚子
第4个回答  2009-06-09
西瓜性寒,味甘。具有清热解暑、生津止渴、利尿、降血压、祛湿等功效。
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