今天压腿的时候突然听到嘣的一声,大腿内侧很疼,这是什么原因，韧带不会拉断了吧，走路很疼

如题所述

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第1个回答 2014-06-05

问题分析：
腿痛不排除是晚　上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行　钙质的化验检查明确是否缺钙，

意见建议：
如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。很高兴为您服务，欢迎再来咨询

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压腿时,大腿根响了一声答：听你的描述，估计是关节囊受力产生的响声 。看情况你腿部后侧的肌肉和韧带因压腿不当造成了拉伤。通常关节囊因为特别强韧，倒未必会怎样。但是如果总发生响声，也可能是关节囊有损坏。压腿产生的拉伤通常经一定时间都能自愈，但是要注意在之前不能继续刺激该部位，以免伤势加重，尤其不能带伤继续压...

为什么我压腿的时候,真疼的有点死去活来的感觉,是不是我不能拉韧带!答：压腿疼痛是正常的过于疼痛的原因大概是你压的太狠了 压腿要循序渐进其高度要以刚好有点疼为宜然后慢慢的下压初次不宜时间太长也不宜压的太狠待有所适应后在逐渐的加长时间如果心急强力压腿会造成韧带拉伤再一点就是要注意压腿的姿势不要别扭压腿后一定要踢腿让拉紧的韧带放松这样有助于...

23了, 压腿时由过猛听到了腿里面发出撕布的声音,疼了好几天。是不是韧...答：很正常，刚开始就那样，我以前才压的时候和你一样，不用担心，坚持压，过几天就没事了…呵呵

我练舞蹈时,勒腿的时候很用劲,只听见大腿内侧响了一声。后来那条腿平...答：韧带组织撕裂，压太猛了，一定要热身以后再用力压，现在要提防韧带打结，每天还必须坚持练习，把腿放在把杆上五分钟（不要压）祝你早日康复，身体别练坏了，以后切忌一定先热身！

压腿时听到一声微弱的吃声,之后膝盖连着大腿下方韧带的地方痛,膝盖骨看...答：坐的太多,缺乏锻炼.1.不要热敷按摩 2.休息时抬高患肢过心脏 3.走路要正,不然好腿也要痛 4.吃点活血片 5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

89年的腿了,这几天开始练压腿,大腿疼,一天到晚疼,踢腿也疼,是不是...答：脚尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。一条腿压几分钟后，再换另一腿。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步。（2）被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌的伸展性。

因为压腿,大腿后面很痛是肌肉伤了吗?答：而不是一个大的区域或者整个肌肉都是疼的。3、严重的拉伤会导致肌肉的功能性的障碍。比如，你现在大腿后者出现疼痛，如果是严重的拉伤的话是会导致小腿不能后弯。单纯的压腿拉伸是比较容易出现肌肉拉伤的情况的。首先建议要有20分钟左右的热身时间，然后开始拉伸。而且拉伸的话也是有要求的。首先是拉伸的...

我是练跆拳道的,上周压横叉,大腿根部特别疼,腿内侧。我想知道会不会对...答：拉韧带要循序渐进，对症状有些帮助的，慢慢来。加油，身体一定要活动开；以后压腿之前一定要充分热身，别着急；你可以用温毛巾敷一敷，不会对以后有什么影响的，没事的，会拉开的，别造成二次拉伤就行，在以后的压腿训练的时候多注意，过一阵子就好了那是韧带拉伤，二次拉伤是很难好的，多用手揉一揉...

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