第1个回答 2006-08-05
三三三三，一天三次，饭后三分钟内，每次应刷够三分钟，应把牙的三面都刷到。但应注意牙刷的选择，刷牙的正确方法，否则会损伤牙龈和牙釉质的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-08-23
一天刷几次牙最科学呢？
正确的应该是早晚刷牙饭后涑口
口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动
但在中国的成效不大
三个三的具体内容就是
一天刷三次
一次三个面
持续三分钟
但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多
下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择
刷牙的作用
刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素
第3个回答 2006-08-05
早晚各一次！
每次吃完东西一定要漱口！
刷牙次数太多容易造成牙龈损伤！但是吃了东西后留在口腔内的食物残渣又会破坏口腔和牙齿的健康！所以，每次吃完东西只漱口就好！早晚各刷一次牙！你就会有一口美丽健康的牙齿！：*）
第4个回答 2006-08-05
一般一天至少要三次，早上。午饭后。睡前。
如果你有精力的话就五次吧。加是饭后的。
第5个回答 2019-06-13
早晚各一次就好了，但刷牙的时候方法一定要对，这才有用的。