来看看下面这几点是不是都中招了！
敏感肌一触就破怎么办
追问之前花几千块钱在脸上了都没好，闺蜜让我试试贝特姆烟酰胺安肌原液，决定某宝入手，说敏感肌护肤一定要简洁
贝特姆烟酰胺安肌原液早晚使用，主要含有一些积雪草，烟酰胺，泛醇，透明质酸钠，甘草等等这一类的修护肌肤屏障和改善泛红舒缓镇定的成分，舒缓镇静效果超好，涂上脸马上就不起皮了，一整天下来脸上都很舒服，超高性价比，用的时候一定要轻
我现在干皮敏感肌一天比一天好了，已经恢复到正常肌肤啦，但是还有在用
双倍开心哈哈哈
本回答被网友采纳据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。
曼丹泡沫碳酸洁面慕斯
按压出来直接就是泡沫，方便省事儿，便宜大碗，用作晨间洁面比较适合，泡沫还算舒服，洗完有些假滑，清洁力一般，泡沫看着多但是不够绵密，搓着搓着泡沫就没了。算是中规中矩说不出什么优点的洗面奶。
素见修护乳
敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。
希思黎全能乳液
富含积雪草、人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等多种植物精华，可以唤醒肌肤活力，改善肤质，全能修护，保湿功能强大可以打造健康平衡的肌肤触感。他的独特成分滋润保湿，舒缓肌肤;也可以帮助肌肤对抗环境，同时也能避免氧化，清除肌肤内的毒素。重塑弹性的肌肤。
温能修护精华
最好用的敏感肌精华！去医院看敏感肌的很多也都被医生推荐过这款温能修护精华，国际专利成分配方和二十多种高浓度进口植物精华让这款产品效果真的很明显，它主要功效是修护敏感肌，改善红血丝、干痒脱皮、增强屏障、细腻毛孔。效果很惊艳但是价格却很划算！纯植物精华无激素添加，用一段时间真的可以看到皮肤变得细腻有光泽了，亲测好用！
城野医生EGF修护精华液
城野医生EGF精华液适合拿来做镇定保湿，不添加香料、色素，质地有点浓稠，延展性却很好，按摩一下就吸收，滴管的设计也不怕污染剩余的精华液，推荐给清完粉刺要急救肌肤的女孩。
舒真海藻面膜
超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！
eltaMD氨基酸泡沫洁面乳
洁面乳的选择上也一定要慎重，既然已经是红血丝的敏感肌了，就不要再过度清洁皮肤。eltaMD氨基酸泡沫洁面乳所含成分和人体的肌肤比较接近，温和亲肤，用后不紧绷。洁面乳的泡沫很细密，淡淡的花果香，适合脸上有红血丝和敏感肌在内的任何肤质，孕妇也同样适用。
温漾精华水
超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！
宝拉珍选岁月屏障紧致修复精华乳
产品加入多重的抗氧化剂复合精粹，让受损的肌肤增加对自由基的抵抗，恢复肌肤健康时候的年轻与活力。
Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液
解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!
敏感皮肤应当首先考虑有没有损伤皮肤的行为，然后尽量减少对皮肤的损伤和刺激，促进皮肤屏障的修复。
1.避免刺激
精简护肤步骤和护肤品种类，避免频繁和过度的去角质、化妆或卸妆。避免接触过酸、过碱的产品，避免风吹日晒，尽量采用硬防晒措施。
2. 养成健康的生活习惯
放松心情，避免过于激动、焦虑；注意饮食，避免摄入过于辛辣的食物，多食用有抗氧化作用的水果蔬菜；注意休息，尤其不要熬夜；注意改善环境，保持舒适的环境湿度和温度。
3. 使用合适的产品
使用任何护肤品之前一定要先在小区域试用，以确保不会刺激或致敏。碱性较强的驻留型产品宜避免使用，弱酸性产品，尤其是专为敏感肌肤设计的功效性护肤品，对敏感性皮肤更友好。
4. 辨别继发性皮肤敏感状态
皮肤自身的修复能力其实很强大，原发性敏感肌做到上述三步，皮肤状态大多会有所改善。如果没有改善，应到医院就诊，确认是否为其他问题。比如，在皮脂腺分布丰富区域，皮肤脱屑有红斑，则脂溢性皮炎的可能性较大；面中部对称性发红且伴有丘疹、脓疱的要考虑玫瑰痤疮的可能。只有消除这些原发性疾病，皮肤屏障功能和外观才可能得到良好改善和修复。
5. 医美治疗
多数医美治疗都会导致不同程度的皮肤屏障受损、肌肤敏感等，可采用医学手段治疗，如：低能量射频、红黄光或微针等。但在采取医学手段治疗前，应先做好前面四步的工作，以确保皮肤处于较为稳定的状态。
