第1个回答 2017-08-11
煮熟后食用
1、打开需要用的锅,然后烧开一锅水,(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。
3、大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。
炒菠萝蜜核
1、取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。
2、烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。
4、煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)
5、炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。
煲汤
1、菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的。
2、只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的,吃起来软软的,挺不错的
3、这个不仅味道鲜美,而且营养丰富。
煮粥
1、将菠萝蜜的核与米都洗干净。
2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核。
3、待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了)。
第2个回答 2017-08-11
煮熟后食用
1
打开需要用的锅,然后烧开一锅水
(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)
2
放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮
3
大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了
END
炒菠萝蜜核
1
取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净
2
烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)
3
将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟
4
煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)
5
炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了
END
煲汤
1
菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的
2
只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的(写到这个我想起来,就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的)吃起来软软的,挺不错的
3
这个不仅味道鲜美,而且营养丰富,喜欢么?
END
煮粥
将菠萝蜜的核与米都洗干净
煮米的时候同时放入菠萝蜜核
待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了)
注意事项
菠萝蜜核好吃但要适量,吃多了如果上火并且可能会有其它微小反应,老人孩子少吃为好。
第3个回答 2021-01-25
用盐水煮着吃。首先把菠萝蜜的核去掉黄膜剥出来清洗干净备用,然后用锅烧开适量凉水,把处理好的菠萝蜜核放入锅中,接着加适量盐,再用小火慢煮十五分钟左右后捞出,捞出后晾凉即可当零食吃。
第4个回答 2020-05-12
1、用刀切开菠萝蜜取出里面的核。
2、将处理好的菠萝蜜核泡入水中。
3、锅里烧开水加入适量的盐,接着放入泡好的菠萝蜜的核,煮好后捞出即可食用。