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芡实可以生吃吗？生吃有副作用吗
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-12-16
它比较适合煮成粥喝或是入丸、散，所以生吃真的没听说过！它的主要成分是淀粉，无毒。我认为——生吃并不是不可以，主要是你真的能嚼的动吗！应该没有什么副作用，只是更适合煮熟了吃。(人家都是煮熟了吃好吗)
按理来说，是不能生吃的。
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芡实可以生吃吗
答：
生吃芡实不能大量食用
。芡实中含有大量的淀粉，人体胃肠对未经过加热熟制的淀粉消化并不是很强，因此，生芡实不能大量的食用，以免导致淀粉大量摄入，引起消化不良，出现腹泻，腹痛等现象。建议：生的芡实不能大量的食用，每天食用量在10~30即可。生吃芡实的注意事项 1.生的芡实的消化吸收并不是很好，存...
芡实可以生吃吗?生吃有副作用吗
答：
它比较适合煮成粥喝或是入丸、散，所以生吃真的没听说过！它的主要成分是淀粉，无毒。
我认为——生吃并不是不可以
，主要是你真的能嚼的动吗！应该没有什么副作用，只是更适合煮熟了吃。(人家都是煮熟了吃好吗)按理来说，是不能生吃的。
芡实可以
吃吗 多吃了会有坏处吗
答：
芡实可以吃
，常吃有助延年益寿。芡实有延年益寿的作用，芡实早在古医书《神农本草经》里面就被提到有补中、除暑疾、益精气、强志的功效，被视为是延年益寿的佳品。芡实当中含有大量对我们的身体有好处的营养物质，比如蛋白质、铁、钙、维生素B、维生素C、粗纤维、胡萝卜素等，并且芡实还很容易促进我们...
芡实可以生吃吗
芡实炒熟好还是生的好
答：
1 芡实可以生吃吗
可以适当进行生吃
。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味干涩性平，归脾、肾经，其中含有大量的维生素、膳食纤维素、淀粉以及多种矿物质成分，具有很好的益肾固精以及补脾止泻的作用。生活中是可以适当生吃芡实的，但要注意用量，毕竟淀粉和膳食纤维素在人体体内比较难被消化，过量生...
芡实能生吃吗
芡实可以生吃吗
答：
1、
芡实能生吃
，但生吃口感不好，很少生吃，一般用于煲汤或磨粉后食用。2、芡实既能健脾，又能除湿。可补益脾胃，对因脾虚引起的小便不利和腹泻便溏都有良好的治疗
作用
。芡实还能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。芡实中含有大量的淀粉和多种维生素、微量元素，能满足人体正常工作时对营养的需要...
芡实的
功效与
作用
禁忌,
可
除湿止带抗衰老但不宜多食用
答：
芡实在中药方面起到很大
的作用
，平时适量食用可以起到很多好处，它可以帮助身体调解五脏，促使身体更加健康，人体内的肾是十分重要的，是产生精子和藏精的器官，一定出现什么问题，会造成会不会的影响，起到
芡实可以
补肾固精的作用，十分适合平时食用。2、补脾止泻 平时适量的食用芡实，对肠胃、脾等都有...
芡实可以生吃吗
答：
芡实可以生吃
，而且可以直接嚼着吃，它里面含有丰富的芡淀粉，我们生吃芡实在嘴里慢慢咀嚼的时候，芡实内部的淀粉会分解为麦芽糖，因此我们能感觉到嘴里有淡淡的甜味，所以
生吃芡实的
口感还是不错的，但是消化系统不好的人不要生吃，会引起腹泻。芡实可以生吃，而且可以直接嚼着吃，它里面含有丰富的芡淀粉，...
芡实可以生吃吗
答：
1、
芡实
和莲子都属于睡莲科植物的种子，都能直接
生吃
，芡实含有丰富的淀粉，生吃时慢慢咀嚼，能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜的口感。2、芡实是芡属下唯一的一个物种，有南芡和北芡之分。南芡，也称苏芡，为芡的栽培变种，原产苏州郊区，现主产于湖南、广东、皖南及苏南一带，植株...
哪些人
不能
吃芡实吃
芡实的
禁忌
答：
孕妇：芡实性滑，有活血化瘀
的作用
，孕妇食用后容易导致流产等问题。食用
芡实的
禁忌 不要过量食用：芡实虽好，但过量食用容易导致消化不良、腹胀等症状。一般来说，每天食用不超过50克为宜。不要
生吃
：芡实生食不易消化，甚至可能引起中毒。食用前一定要煮熟。不要与寒凉食物同食：芡实性温，与寒凉的食物...
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