第1个回答 2009-07-08
我也是汗腺极发达的那类人,运动前、中、后适量补充水份,就没有什么了。运动后感觉很好应该是身体对现在的运动量很适应,可以尝试略微增加一点强度,感觉轻微疲劳即可。
第2个回答 2009-07-06
因为你已经进入了兴奋的状态,晚上睡觉的时候估计就累了。
第3个回答 2009-07-06
需要问为什么吗??我们打羽毛球,搞运动的目的不就是这样吗??!!
出出汗,发泄下,放松下……难道你觉得 感觉不好才对吗?
第4个回答 2009-07-06
运动后整个人都轻轻啦,把压力都甩开!如果运动后是累是疲倦那谁还运动啊本回答被网友采纳