核桃是生吃好还是熟吃好？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-12-09

一般情况下是生吃，但个人感觉还是原味的好，这个是根据个人口味来决定的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/WtBWXWzteWBeWeXjWXj.html

第1个回答 2017-11-15

生吃好，植物生吃营养好，因为一经炒熟，许多营养成份就要被破坏。如果要吃熟的,不能焦，焦的制癌，还有因核桃含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-11-15

生吃好，熟了就破坏里边的营养了

第3个回答 2017-11-15

生吃好。营养不流失。

第4个回答 2017-11-15

生也好，熟的也好，不同方式，有的是搭配不同

相似回答

核桃生吃好还是熟吃好?答：核桃生吃为好.因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.如果孩子还小,可适当食用(主要是孩子的消化吸收功能还很弱,不宜多吃).注意不要买已破壳的桃仁...

山核桃是生吃好还是熟吃好答：如果从维生素的吸收利用角度讲，是生吃的好，不存在生吃熟吃安全问题，但是如果不考虑维生素的因数，对于其他的营养素来说，都是一样的。桃仁虽然口味好，营养丰富，但是也不能多吃，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜，过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻。此外，阴虚火旺者、...

核桃生吃和熟吃那种吃法营养好?答：生吃更好，因为经过高温加热一些维生素消失破坏了部分重要的营养。

核桃是生吃好还是熟吃好,为什么答：一般是生吃好，但根据个人口味，如果生吃吃不下，可以和米一起煮粥喝

核桃生吃还是熟吃好答：熟吃比较好，利于消化

吃生核桃还是熟核桃好呢答：生核桃比熟核桃更有营养，核桃粉多使用过期变质不新鲜的核桃压榨的，营养不高，而且相对贵一点。当然如果是给老人和小孩吃，核桃粉容易消化一点。虽然吃熟的要比省的口感好一些，但是最好吃生的，因为不管怎么弄熟的，它的营养成分都要丢失一些，而且吃熟的还上火，吃生的好。补脑、健脑是核桃的第一...

核桃生吃好,还是熟吃好答：回答：你好。这是可以选择生吃为好的,但是也是可以熟吃的,各有各的作用,要要根据个人的情况来选择,增加全面的营养,增强体质。

请回答核桃仁生吃好还是熟吃好视频时间 01:01

核桃生吃营养高还是熟吃营养高。答：核桃生吃比熟吃好，因为核桃生吃的营养损失最少，加热（温度高于70度）会破坏其中的营养元素，特别是核桃中的多价不饱和脂肪酸及磷脂类，而核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，增强皮肤的细腻感，促进毛发生长等都有重要作用。而它含有的多价不饱和脂肪酸可降低胆固醇，对预防动脉硬化...

大家正在搜

核桃应该吃生的还是熟的新鲜核桃生吃好还是熟吃好核桃生吃和熟吃哪个更有营养核桃煮熟吃还是生的吃为好每天吃生核桃好还是熟核桃好核桃吃生的好还是熟的好补脑核桃蒸着吃好还是生吃好核桃一天吃几个最补肾核桃需要炒熟吃吗

核桃生吃好还是炒熟吃好?

大核桃生吃好还是熟吃好？

核桃仁生吃好还是熟吃好

核桃，生吃好还是烤熟吃好?

核桃生吃好还是熟吃好?为什么?

核桃生吃好还是熟的好？

核桃生吃好还是熟吃好？

核桃生吃好还是熟吃好