有专家称崴过一次脚后很容易再次扭伤，这一说法靠谱吗？

Question

如题所述

Answer 1

有专家称崴过一次脚后很容易再次扭伤，这种说法是很靠谱的。因为在崴脚之后，踝关节的组织已经受到了损伤，关节变得比以前更加的松弛。如果走在了不平整的道路上，就特别容易发生再次扭伤的情况。所以崴脚之后一定要及时的治疗，让自己的脚腕儿休息好。

相信很多人都有过崴脚的经历，比如说在下楼梯的时候不小心踏空了，就让自己的脚崴了一下。这个时候脚是非常痛的，但有些人急急忙忙的去上班，根本没有时间去看脚，就会让脚痛得越来越厉害，最终让脚踝肿胀起来。因为脚踝是被崴了一下相关的筋或者骨头就错位了，这个地方的血液流通就不是很通畅，也会有一些组织液的渗出。然后慢慢的该地就会肿起来，也会越来越难受，所以崴脚之后是一定要及时就医的。这里所说的是严重的崴脚，如果只是感觉脚踝有一点小疼痛 也是不需要在意的，身体可以自我修复。

如果修养的比较好，让脚踝的相关组织都长得很好，之后被崴的可能性就比较的小。在走路的时候也要走平地，不要去走一些凹凸不平的地方，尽量的把路看清楚，不要再踩空了。你总是习惯性的崴脚或者习惯性的脱臼，说明你的骨头有一些问题或者走路姿势有问题，可以去进行一下康复训练。老年人的骨头本来就比较的脆，在崴脚之后长好的可能性也比较的小，很容易留下一些疾病。所以家里的人一定要重视老年人的安全，不要让老年人去走一些石子路。

小孩子的身体正处于成长阶段，在受伤之后恢复速度是比较快的。但也不能经常性的摔倒或者崴脚踝，不然也会让身体的发育受到限制。

Answer 2

靠谱。这应该与第一次发生崴脚时给脚踝造成的损伤有关，可能会让脚踝再次受伤。

Answer 3

脚扭伤了之后，脚的韧带和软组织没有恢复好这个时候就会养成习惯性的扭伤，所以说法是靠谱的。

Answer 4

靠谱，因为一般在崴脚之后不能够让脚踝很好的恢复，而且这种损伤会让关节更加松弛。