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为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K??
为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K?
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推荐答案 2021-12-23
我们常听说晒太阳补 钙, 也是因为晒太阳 能促 使 皮肤 中的一种 物质转化为维 D,进而 促进钙的吸收,而维生素K 是可以形 成“钙 爪”,将 沉积和游离在血管中 的“血钙”抓 取到骨骼中, 形成“ 骨钙“, 这两种维生素可以说帮助我 们把吃进去的 钙最大 程 度的吸 收到了血液和骨骼中,Ofm om妈咪爱钙维生素D维生素K咀 嚼 钙片就是运用这个 道 理帮 助提升钙吸收率的,很适合4 -17岁的孩子吃 。。满意我的回答的,请您采纳
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第1个回答 2021-12-23
维生素d有助于促进钙的吸收,没有了它钙质无法充分补充到骨骼,维生素k参与骨骼成分的合成,也是骨骼的一种重要营养,能够同时补充钙、维生素d、维生素k三重营养,不仅补钙更加促进钙的吸收。
补钙最好也采用食补的方法,形成良好的饮食习惯,并合理有计划的安排膳食,平时多食些含钙及维生素d的食物,如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等,可以改善人体内缺钙的症状,平时还应该多晒些太阳。
相似回答
为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K?
答:
2、
维生素D 促进钙质吸收
适用对象孕妇、婴儿及青少年。在鱼肝油、动物肝、蛋黄中维生素D的含量较丰富。人体中维生素D的合成跟晒太阳有关,因此,适当地光照有利健康。3、维生素E 抗氧化、软化血管。小麦胚芽、棉籽油、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富。
为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K?
答:
维生素D的主要作用就是通过促进钙,磷的吸收进而调节多种生理功能
。如果体内没有足够的维生素D,那么他即使服用了大量的补钙制剂也是无效的,是无法吸收的。获取维生素D主要有3个途径:(1)服用含有维生素D的制剂,比如伊可新;(2)晒太阳,人类是很强大的,通过紫外线照射皮肤我们可以自己生成维生素D;(...
为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K?
答:
吃钙片要吃维生素D,补钙应该跟补充维生素D同时进行。
一般来说吃钙片是因为缺钙才要补充,吃维生素D能够帮助钙更好的吸收
。另外钙吃进去之后,如果没有维生素D的帮助,可能会很快的排泄出体外。因此所食的钙即使吸收了,但是没有在体内留存,又流失出去,
吃维生素D能把它巩固在体内,让血钙上升
。另外可能...
为什么补钙的同时还需要补充维生素D和维生素K?
答:
与此
同时
,维生素D不仅可以促进肠道对
钙
和磷的吸收,维持血清钙磷浓度的稳定,还能帮助强化骨骼。足量
的维生素D
可以预防佝偻病和骨质疏松,当人体缺乏维生素D时,容易导致儿童的骨骼不能正常钙化,从而引起骨骼变软和弯曲变形,也就是常说的佝偻病;如果发生在成人,尤其是孕妇、哺乳期妇女和老人身上,容易...
补钙的同时还应该补充维生素D
、
K
,维生素D、K有哪些功效?
答:
维生素D能通过推动十二指肠和近侧空肠积极吸收钙。维生素D还可以使肾脏功能远曲小管重吸收钙提升,降低尿液中
钙的
排出来。最终钙和磷要堆积在骨栽培基质里的全过程还在一定程度上受维生素D的调整。维生素D关键推动钙的吸收,而维生素K不可以,钙沉淀到骨头中,必须
维生素D和维生素K
的帮助。那样维生素D和K...
为什么补钙需要同时补充维生素K和D?
答:
与血液中的钙离子结合发挥“领钙入骨”的作用。因此在选择
补钙
产品时除了产品品之外,还要注意其配比结构是否科学。推荐来益钙
维生素D维生素K
片,一片富含补钙金三角:含钙 240mg 满足每日身体所需;维生素D3 3.5ug 助钙吸收;维生素K2 30ug 领钙入骨,做到精准补钙。
为什么
说
补钙的同时还需要补充维生素K?
答:
因为维生素K起着引钙入骨的作用,特别是成长期的孩子,骨骼发育对于
钙的
需求量是比较大的,帮助骨骼补钙才能促进长个子,像妈咪爱钙维
KD
片里就有碳酸钙,
维生素D
₃
和维生素K
₂,不仅含钙量高,维生素D₃还能帮助促进肠道吸收钙,适合4-17岁的孩子
吃
,淡淡的甜橙口味,好消化,适口性...
给宝宝
补钙的同时还要补维生素D和维生素K
吗?,
为什么?
答:
是的,
维生素D
3是帮助
钙
吸收成血钙,
维生素K
2能将血钙转换为骨钙,能够充分帮助人体吸收钙,将钙发挥到最大的作用,而金标迪巧这两种元素都含有的。
服用钙片的时候
需要
服用
维生素
吗?
答:
引言:维生素有很多种,有维生素A,维生素B,维生素C,维生素D,维生素E,
维生素K
等,这些维生素里面维生素D是促进钙吸收,
维生素D和钙
搭配着使用效果最好,建议一起服用。一、服用钙片的时候需要服用其他维生素吗 除了维生素D以外,其他的维生素是否可以和钙一起吃,要看两个药是否相互影响,维生素除了维生素...
大家正在搜
补钙为什么要搭配维生素D
维生素D吃了还要补钙么
补充钙和维生素D的好处
补钙要和维生素D一起吗
只补维生素D不补钙
光补钙不补维生素D可以吗
成人补钙要吃维生素D吗
补钙维生素D宁
维生素D里面补钙吗
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