工作上同事老找你茬，本来各所其职，好好说也没啥，工作上有时候做错了同事就跟你发情绪，语言刺激，跟个老板样的的训你，当时脑子短路的，如何不去在意
面对工作中的同事冲突和负面情绪，不让自己太过在意并保持冷静可以采取以下几个方法：
保持专业和冷静：当同事对你发情绪或指责时，尽量保持冷静和专业。不要被情绪左右，尽量不回应激化情绪的言语。
倾听和理解：尝试倾听同事的意见和不满，理解他们的立场。有时候，同事的情绪可能是因为工作压力或个人问题而产生的，而不一定是针对你。
积极沟通：如果有可能，私下与同事进行积极的沟通，解决问题并寻求共识。提出建设性的问题，询问他们对工作的期望，以及如何改进合作。
设定界限：如果同事的行为越过了界限，对你发表侮辱性言论或侵犯了你的权利，不要犹豫采取适当的措施，例如向上级或人力资源部门报告问题。
自我保护：学会自我保护，保持良好的心理健康。这可能包括寻求心理健康专业人士的支持、参加冥想或瑜伽等放松活动，以及保持健康的生活方式。
专注于工作：将重心放在工作上，努力提高自己的表现。通过取得成功来证明自己的价值，这也可能减少同事找茬的机会。
建立支持网络：与其他同事建立良好的合作关系，找到那些能够理解和支持你的人。
记住，处理工作中的同事冲突是一项挑战，但保持冷静和专业，同时采取积极的解决问题方法，有助于减轻情感压力，并改善工作环境。