益生菌有助于改善肠道环境，成年人吃益生菌有用吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

一般成人消化吸收不好，全是随着年龄增长肠胃蠕动力越来越差，消化功能衰退导致，可以吃超活性高含量的双岐杆菌益生菌活菌一号来调养，活菌一号是可以改善肠胃作用，促进胃动力，促进消化，促消化吸收的，活菌一号最主要的成分是青春双歧杆菌，青春双歧杆菌是人体最大的免疫力菌，活菌一号能通过刺激性肠道里的免疫力功能，将过低或过强的免疫力活性调整至正常状态。

长期性的服用药品，特别是像抗菌素：抗菌素较大的一个作用便是除菌，而益生菌也是属于病菌的队伍，因此长时间的服用抗菌素时，便会导致肠道里的益生菌被很多消灭，导致肠道菌群失调的状况产生。肠道发炎，肠道感柒：特别是在夏季和秋天的时候，是结肠炎，肠道感柒高发的时节，在人们进餐的食材上很有可能残余病原菌的普遍存在，如果不清洗干净，加温完全的货，很有可能便会导致肠道的感柒。

益生菌能够合理的改进拉肚子，缓解便秘：由于益生菌是会参加到食物的消化和消化吸收之中的，并且益生菌还能够合理的去推动肠道的肠蠕动。因此针对长期腹泻，便秘的人群，能够服用些益生菌来实现减轻。改进消化不良的症：益生菌在参加消化和吸收的全过程之中，会释放出胃蛋白酶，而胃蛋白酶能够合理的促消化，避免了消化不良的病症发生。

益生菌是一类对寄主有利的、活性微生物菌种，是栽植于身体肠道、泌尿系统内，能发生准确身心健康作用进而改进寄主微生物的多样性、充分发挥有利功效的活性有利微生物菌种的统称。一般在母婴店或是商场、药房之中都能够选购到的，是一种营养素补充剂，并非药物。需要注意的是成人与少年儿童益生菌有时候区别开是由于成人跟少年儿童肠道的有益菌不太一样，并且一些益生菌株不适宜婴儿或儿童吃。

Answer 2

益生菌对成年人当然是有用的，益生菌主要是用于调节肠道菌群紊乱，所以没有年龄之分，只是对于小儿可能益生菌会制作成冲剂或者粉状，易于口服，而成年人的益生菌常用的是片剂或者胶囊型。益生菌主要是可以增加胃肠道的有益细菌，从而可以抑制胃肠道里面的有害细菌，所以益生菌主要用于急性肠炎所引起的腹泻症状，或者胃肠功能紊乱所引起的便秘、腹泻等症状，具体的可以咨询专科医生。成年人如果存在有胃肠功能紊乱，也可以适当的食用酸奶，酸奶里面也含有较多的活菌，也可以起到调节肠道菌群紊乱的作用。

Answer 3

有用的；因为对于益生菌而言，它能够有效改善肠胃道的蠕动，促进消化，还会改善菌群失调的现象，从而增强身体的免疫力。

Answer 4

相对来说还是有用的；因为益生菌能够调节肠道紊乱，没有年龄大小之分。

Answer 5

益生菌的主要作用是是调节肠道菌群，维持肠道菌群的正常状态，因此服用益生菌主要针对消化系统方面的疾病，在改善消化不良方面有双向调节的作用。益生菌还可以抑制肠道细菌感染，可以促进肠道对营养物质的消化和吸收。所以，如果出现消化不良，便秘或者腹泻等胃肠不适的时候，可以使用益生菌进行辅助治疗。