老人组队龟蛇爬行运动,体现的是一个积极阳光、乐观向上的人生观、价值观、生命观。
近日,在广东广州。报道了一件新鲜事。
一位91岁的老人,带着一群年纪较大的老年人,每天早晨在公园里进行龟蛇爬行运动。这种特殊的体育运动,模仿乌龟与蛇在地上进行爬行。这一项运动虽然看起来比较浮夸,但是能够起到较好的锻炼身体的目的。
记者采访李大爷,李大爷对这一行为进行解释说:在他年轻的时候,总是身体不舒服,为了改变这一状况,经过他的苦苦思索后来发现,这种龟蛇爬行的运动方式,可以起到强健筋骨的作用。日复一日的练习,不仅可以强身健体,更加能够延年益寿。
在李大爷的带领下,该小区里越来越多的老年人参与到了这项运动当中。每天早晨在公园的水泥地上,在公园的林间小道上,都可以看到有那么一群热爱生命的老年人在地上进行着这项特殊且有意义的运动,这形成了该公园里一道独特的风景线。
生命因为运动,而变得更加美丽。
运动能够使身体变得更加健康年轻。运动更是一个人心态年轻的体现,老年人们在经历了一辈子的辛苦劳动之后,在晚年,有的人选择了老木横秋的生活,而像李大爷这一类的老年人,他们却选择了另一种活法,那就是像年轻人一样去运动。运动使他们的灵魂变得不再衰老,运动同样使得我们这些年轻人对他们充满了敬畏。
不管是老年人还是年轻人,此时此刻,都是我们生命当中最年轻的时刻。我们不能够虚度了光阴,我们要像李大爷以及所有在公园的早晨进行龟蛇爬行运动的这些老年人那样,热爱生命。以最朴素的心态,拥抱最遥远的梦想。不管未来是平坦还是泥泞,既然有幸来到这个世界上走一遭,那就要用积极乐观的心态去对待自己的生命。
即使明天天寒地冻,我们也要用积极阳光去融化霜雪。