为什么夏天到了我们更应该喝热水而不是冰水冷饮？

Question

如题所述

Answer 1

因为我们胃里温度接近40度，喝进来的凉水（包括常温水）低于胃里的温度，胃会想方设法的对其进行加热到跟身体内部一样的温度，这样才能被消化吸收，但是加热就会消耗胃气，消耗我们的身体能量。大家应该都知道，把热的东西放到冰箱，不仅耗电，冰箱也非常容易坏掉放在身体上也是一样，冰冷的食物放到胃中，就容易消耗身体的能量，损害脾胃，所以为了降低消耗，减少对脾胃的伤害，我们喝的水要达到脾胃能接受的温度，也就是要喝热水。

如果水的温度高，那么身体就可以把加热它们的能量省下来，用来让你更有活力、更健康、更漂亮对应我们的身体，就说明我们身体的中焦属于虚空的状态，而中焦主要指的就是脾胃，所以夏天脾胃比较虚弱，消化吸收的功能也相对较弱。

夏天喝热水更降温。我们的人体更像一个恒温箱，不像保温瓶那样，倒热的东西它就变热，倒冷的东西它就变冷。天热降温，以热制热才是更好的办法。饮用热水能促使毛孔张开，促进汗腺的分泌，体内的大量水分通过皮肤上的毛孔深处并蒸发掉，同时能够带走体内的热量，从而使身体降温。

夏天喝热水更有利于祛除寒湿。我们常常说到“冬病夏治”，其实就是借助着外界的阳气，帮助身体把体内的寒气往外推的一个过程。其实喝热水就好比是三伏贴，为身体推动病邪提供额外的火力支援，热水的热力可以令血管舒张、毛孔打开，使外界的阳气更方便进入，能帮助促进停留在体表的寒气散开，祛除体内的寒气、湿气。夏季外界阳气充足，本就是祛除寒湿的好时机，在夏季坚持喝热水，对于痘痘、湿疹等情况，更有事半功倍的效果。除此之外，在夏天，相比喝凉水来说，喝热水更有利于帮助减肥。

Answer 2

因为夏天外部空气本来就非常的炎热，然后人经常喝凉饮的话，会导致寒痰凝滞，水湿蓄积，气血不通，还会造成极度肥胖的。

Answer 3

我觉得之所以夏天到了，我们更应该喝热水，而不是喝冷水冰饮，这是因为喝热水更易于我们的身体健康，喝冷水的话会使我们身体造成危害

Answer 4

因为到了夏天，天气炎热，冰水的温度低于我们正常体温，喝冰水容易刺激到我们的胃部，容易引起我们的肠胃不适，容易患上一些肠胃疾病。

Answer 5

因为这个时候我们的体温非常的高，如果喝冷水的话会造成一种对冲，可能会对身体影响比较大。