为什么我力气比别人大，扳手腕却扳不过别人？ 还有，扳手腕要怎么练呢？

Question

如题所述

Answer 1

前臂 二头肌 三角肌和背阔肌这几个肌肉强大且协调扳手腕才能强 扳手腕全是上肢综合力量表现的一种

Answer 2

要灵活使用腕部力量，你手劲大但可能腕力不足。