第4个回答 2020-06-27
孩子其实没有天生专注力不集中,最关键还是那个东西,他是否感兴趣,你看孩子一玩游戏,就玩好几个小时,专注力老集中了。这位家长建议你用以下6点,来训练孩子的专注力:
1让孩子一次只做一件事情:人的注意是有限的,分配在不同的事情上面,会严重消耗专注力,尤其是孩子的专注力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏:把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具:我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子专注力涣散。
4每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的专注力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情:当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的专注力呢。
6要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人:教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。曾经我的孩子在读初一的阶段,他的注意力经常很差,写作文提不起神,导致各科的成绩都很糟糕。就下了一个能够让孩子增强智商的(特斯拉大脑开发训练),学完后,孩子的处境才得到改良。我孩子的理解力得到了改善,上学听课不再走神,我孩子的各科成绩也开始提高。相信我的分享应该可以给你带来帮助,我想你也可以实现目标的,请采纳我的回答,谢谢!本回答被提问者采纳