怎样从黄皮变成冷白皮?

如题所述

黄皮变成冷白皮秘诀是每天一杯牛奶。
西红柿是抗衰老食物,维生素C德含量非常的高,被誉为“维生素C的仓库”。而且经常吃西红柿,也会对防治雀斑有较好的作用。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
运动真是老生常谈的话题,游泳就是非常好的方式,室内泳池也可以促进血液循环;还有可以坚持每天慢跑,有一段时间我每天跑50分钟,七公里左右,皮肤变得特别好,没有暗黄,泛青,非常明显的变白了!
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第1个回答  2022-03-12
多喝水喝水已经被许多专家无数次地宣扬,虽听后让人讨厌,但不可否认的是,喝水对于改善肤色非常重要。实际上,大多数女孩并不是天生就是黄皮,只是随着年龄的增长,肤色日益失去光泽,越来越黄!
第2个回答  2022-03-12
多喝水喝水已经被许多专家无数次地宣扬,虽听后让人讨厌,但不可否认的是,喝水对于改善肤色非常重要。实际上,大多数女孩并不是天生就是黄皮,只是随着年龄的增长,肤色日益失去光泽,越来越黄!
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