胡萝卜能够跟山菌子一起清炖吗？

Question

如题所述

Answer 1

胡萝卜可以和山菌子在一起清炖，胡萝卜维生素含量很高，菌类也很有营养价值。下面我们来看看什么食物不能和菌类在一起吃。

一、野生菌不可以和什么一起吃
1.不可以和鹌鹑肉一起吃
野生菌与鹌鹑肉食物相克,野生菌和鹌鹑肉一起服用，不但会使二种食材的营养成分减少，还会继续使脸上长黑斑，追求美丽的盆友干万要记牢，这二种食材是不能同吃的哦。

2.不可以和螃蟹一起吃
野生菌带有维他命D,螃蟹也含有维他命D,二者一起服用,会使身体中的维他命D成分过高,导致优质蛋白质提升,长期性服用易造成结石症状。

3.野生菌不可以和西红柿一起吃
平菇带有丰富多彩的微生物化合物,与带有类胡萝卜素的西红柿同食,会毁坏西红柿含有的类胡萝卜素,使营养成分减少。