感觉自己有点逃避现实老想着死了比活着强怎么办，情绪总是莫名其妙的低落感觉没安全感，喜欢黑夜，

Question

如题所述

Answer 1

朋友记住：好死不如赖活着。既然父母给你生到这个世上，就有你活的价值。不知你想没想，你若轻生，自己一死百了，生你父母能受得了吗？你这是自私怯懦。现在我们的国家多好啊，活都活不够呢！我建议你找份工作发挥自己的人生价值。当你走向社会，融入集体生活，就会感觉到生活有多美好。希望你能找到自身价值。

Answer 2

这种想法这种抑郁症的表现呢？一定要多出去走一走，外面的世界多美好啊！多和朋友聚聚，聊聊天儿，出去旅旅游，看看外面的风景，想一些美好的事情，和一些有正能量的阳光向上的人多接触，多交流，时间长了，就会心胸宽阔，享受生活的美好

Answer 3

你可能有点抑郁症了，其实生活还是美好的，凡事都要想开一点，不要总跟那些小事情计较，肚量放大一点，生活还是很美好的，像你这样情况，你应该多找一些自己多出来转转，多和别人聊聊天，多和朋友们联系联系，其实一个人心情好坏，还是要看自己的想法，自己想得开就会活的开心一点，如果想不开的话，那活着真的很没意思，凡事都要想开一点

Answer 4

怎么说呢？问官，你这应该是心理上的亚健康。“逃避现实”说明你胆子更小了，很多事情不敢去再次面对了；“情绪低落”说明你的自信心丧失过多，究其具体原因，可能是你潜意识里太在乎身边的人的看法，有点完美主义性质的强迫症。知道自己状态不好的原因后，想点办法自我振奋起来。
解决方法嘛，多与亲朋好友交流。也可以考虑花点血去看看心理医生。

Answer 5

好死不如赖活着。托生一次人不容易，好好珍惜做人的时间，干点对社会对家人对自己有意义的事情。不枉人生一回。