近视眼怎么办

Question

如题所述

Answer 1

如果是假性近视：

1.尽可能改善工作学习环境和条件，注意休息及远眺。

2.使用睫状肌麻痹剂如托比卡胺滴眼液或1%阿托品滴眼液。

3.眼疲劳明显或视力下降迅速者应散瞳验光，有屈光不正者可配镜。

如果已经是高度近视了：

那么请及时佩戴眼镜。

其他传统辅助方法。

1、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

投资眼睛：

对于小孩子，眼睛要从娃娃抓起，千万不能输在起跑线上，个人认为眼睛是第一位的，需引起家长朋友的重视。给孩子培养一门专长运动，比如乒乓、羽毛球、网球对眼睛的锻炼效果是极佳的。球在来来去去当中让眼球肌肉得到了极大的锻炼，这是显而易知的。

对于大人，旅游是提升视力的，视野极其开阔，对视力的调节是非常有好处的。多参加户外运动，健身、散步也是不错的选择。

Answer 2

近视眼是一种屈光状态，通俗的说就是看远模糊、看近清楚。那么近视眼实际上分为两个类型，一个是生理性近视，一个是病理性近视。生理性近视就是在生长发育过程中形成的，一般度数小于600°，眼底不会出现异常改变，通过戴眼镜可以达到良好的矫正视力。还有一种是病理性近视，这种发展比较快，有一些甚至可以达到几千度，眼底可以出现黄斑出血、视网膜下的新生血管，还有视网膜格子样变性。一旦出现病理性的近视，要到医院做详细的检查，医生会根据具体的情况，给予相应的处理。

Answer 3

近视主要的改变是眼球屈光力过强和眼轴太长，针对此改变进行的治疗可有效矫正近视。目前主要方法包括：眼镜、隐形眼镜、角膜屈光手术和眼内屈光手术。

Answer 4

艾格不错的，价格也不贵。，看你自己选择，术有专攻。

Answer 5

近视眼游泳怎么办