胡萝卜蒜苔蛋炒饭的做法步骤图，怎么做好吃

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第1个回答 2018-05-29

用料

鸡蛋 1个

胡萝卜 1/3根

蒜苔 2根

米饭 1碗

橄榄油如图所示

盐适量

葱花适量

胡萝卜蒜苔蛋炒饭的做法

蒜苔和胡萝卜洗净切丁

鸡蛋磕到米饭里搅拌均匀

锅内热橄榄油，如图所示那么多。减脂不要吃太多油

葱花爆香

把切好的菜丁倒入锅内翻炒，怕糊可以加一点水

米饭倒进去翻炒，中火

炒到每一粒米都散开即可，最后放盐

盛出摆盘。喜欢吃番茄酱的可以挤点番茄酱，味道更好～

小贴士

中火炒米饭，火太大会糊锅。

第2个回答 2018-05-29

用料

鸡蛋 1个

胡萝卜 1/3根

蒜苔 2根

米饭 1碗

橄榄油如图所示

盐适量

葱花适量

胡萝卜蒜苔蛋炒饭的做法

蒜苔和胡萝卜洗净切丁

鸡蛋磕到米饭里搅拌均匀

锅内热橄榄油，如图所示那么多。减脂不要吃太多油

葱花爆香

把切好的菜丁倒入锅内翻炒，怕糊可以加一点水

米饭倒进去翻炒，中火

炒到每一粒米都散开即可，最后放盐

盛出摆盘。喜欢吃番茄酱的可以挤点番茄酱，味道更好～

小贴士

中火炒米饭，火太大会糊锅。

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