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    • 半月板损伤手术后大腿肌肉萎缩怎么办

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    推荐答案   2014-05-18
    手术后，由于局部肌肉的制动固定，产生废用性萎缩，主要是因为时间长没有活动所致。大腿肌肉是最容易萎缩的，相同恢复起来也是最容易的。建议可以采用等长收缩来缓解萎缩，主要是肌肉收缩但不产生运动。这样能锻炼，也不会对关节造成损伤。
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    ...半月板损伤修复手术一个月后,大腿肌肉萎缩2厘米?答：我也是 正常现象 现在多做一些靠墙静蹲和小重量的腿部练习来强化大腿股直肌还有大腿后侧腘绳肌 平时注意膝盖不要受凉更不要进行大强度的运动 可以慢跑逐步强化肌肉 祝您早日康复
    半月板术后大腿肌肉萎缩怎么锻炼答：您好，第一组这个是锻炼大腿前侧肌肉的。说简单点，就是靠墙蹲。先靠墙，脚往外伸，然后慢慢重心落在屁股上往下蹲。蹲下之后，把脚板上的落力点转移到脚后跟。这个动作稳定后，再将好脚慢慢抬高离地1CM，将力量集中到需要锻炼的那条脚上。第二组是锻炼大腿后侧肌肉。平躺在床上，深吸气，膝盖弯曲...
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    半月板缝合术后三个月大腿肌肉萎缩怎样锻炼才能恢复答：简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。治疗方法包括：服用人参健脾丸、补中益气丸，非专业针灸，拔罐。从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从...
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