早饭要吃不?

如题所述

举报该问题

推荐答案 2011-09-11

早饭要吃好！这是常识！早饭很重要的！人睡了一晚上起来！身体是很需要营养和水分的～～～很关键哦！
记得采纳啊

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/WjeBOeBBWtBWvet7XeO.html

第1个回答 2011-09-11

是啊人休息了一晚上血糖达到最低水平应及时补充营养

相似回答

早饭到底要不要吃?答：早饭一定要吃。早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。不吃早饭的危害：1、肠胃受损：不吃早餐的话，胃长时间处于饥饿状态，会导致胃酸分泌过多，容易造成胃炎、胃溃疡。2...

早饭要不要吃答：早餐必须的要吃，经过一晚人体已经消耗了很多热量，必须要补充能量，早餐吃，吃得好，决定了一天了工作效率，最佳的早餐时间是七点到八点这段时间，长期不吃早餐人会衰老，记忆力会下降，学习工作效率会低，还可能会贫血等

早饭需要吃么?答：吃早餐是和人体的生活，身体健康有直接关系的。如果不吃早餐很有很多健康方面的问题。包括肥胖，胃病，肝，胆，等都会有问题，另外，一个人从晚上到早上已经有超过8个小时没有进食，身体里面营养素已经消化的差不多了。而这个时候如果需要工作，学习，那么是需要花费精力的，如果没有进食，则会造成精力...

早饭该不该吃?答：早饭一定要吃，哪怕少吃，一对肠胃好，二新陈代谢进行早。三饿了一晚上，不吃早饭，会没精神。

早上不饿有必要吃早餐吗答：你好，早晨起来后要不要吃早餐？这个答案是肯定要吃的，一天之计在于晨，早饭是一天之中最关键的一顿，所以一定要吃比较有营养的早餐，即使不饿也要少吃一些。

即便很撑也要吃早餐吗?答：是的，早餐一定要吃 早晨起来不要先吃早餐 可以先活动活动再吃可能就不会很撑了

早餐到底该不该吃?答：早餐一定要吃不吃早餐危害多美国的统计资料表明，约有47％的白人每天吃早餐，而仅有22％的黑人每天吃早餐。我国年轻人约有半数经常不吃早餐。究其原因，大多数人是由于现代生活节奏快，夜生活丰富，晚上睡得迟，早上起得晚，来不及吃早餐或随便吃一点，便匆匆去上班。也有人为减肥而不吃早餐...

早上要吃早饭吗?视频时间 00:28

到底要不要吃早饭答：早饭是很重要的，早饭要吃的营养，你要是长久不吃早饭会害了你自己的身体；人的一日三餐一定要按时吃，别打乱了，特别是晚饭，别过了9点还吃，因为那时人的胃在休息了，你要是还吃东西的话，长久下去会出很多问题的~

大家正在搜

长期不吃早饭早饭不吃会发胖吗不吃早饭能减肥吗经常不吃早饭对身体有什么影响早上不吃早餐的危害不吃早饭吃早饭不吃晚饭早饭吃什么好