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晚上吃苹果对身体有害吗?
哥哥我在减肥啊,不过早中餐我都按时吃的,就晚上没吃饭,睡觉前一小时吃的,把苹...
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推荐答案 2011-06-21
当然可以啊!苹果本身有膳食纤维,对肠道有好处,助消化的! 晚上吃苹果没什么坏处的
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第1个回答 2011-06-22
没有害处的,水果对身体只有好处!每个吃一个苹果最好了.
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苹果晚上吃对身体有危害吗?
如何科学
吃苹果
?
答:
夜里吃苹果对身体好吗 晚上吃苹果是一种很快速的减肥方法,
但是长期这样下去会使身体营养失衡带来不良的影响
,减肥必须要运动饮食只是适当调整,苹果最大的功效就是助于消化。吃苹果的正确时间 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可...
晚上不能
吃苹果吗
。有人说
晚上吃苹果
就等于吃砒霜。是这样的吗
答:
晚上能吃苹果。
晚上吃苹果就等于吃砒霜是没有科学依据的,只不过晚上吃苹果不被身体所吸收
。吃苹果的好处:1.改善呼吸系统及肺功能。如今,城市空气污染相当严重。生活在这样的环境中,将不可避免地影响我们的呼吸系统和肺功能。多吃苹果可以改善我们的呼吸系统和肺功能。2.它有益于消化。由于苹果含有苹...
为什么
晚上
不能
吃苹果
原因是什么
答:
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,
会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷
。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。禁忌二、小心...
晚上
只
吃苹果对
健康有影响么?
答:
在晚上吃一些
苹果对身体有
利也有弊,可以保证睡眠质量,但是也会给我们的胃部造成负担,吃苹果最好的时间应该是在早上,这样苹果的营养能够得到充分的吸收。一、
晚上吃苹果
的
坏处苹果
虽然富有营养,也是可以拿来减肥的一种水果,但是正是因为苹果是可以拿来减肥的,所以它会比较难吸收,在晚上的时候,我们...
晚上
可以
吃苹果吗?
什么时候吃苹果最好呢?
答:
苹果 苹果确实含有丰富的营养物质,每天吃一点确实
对人体
很有好处。但是很多人说苹果最好不要在
晚上吃
,不然会
对身体
产生
危害
。但是
晚上身体
的调节功能和消化功能都会有一定程度的下降,如果进食的话会影响肠道消化,加重负担,还会对人的血压平衡有影响。所以只要不是吃了苹果马上睡觉,那么
吃苹果
是没有什么...
一直说的早上金
苹果
,
晚上
毒苹果,有什么科学依据
吗?
答:
晚上吃苹果
的话,只要不在睡前一个小时内吃苹果,不然容易导致晚上摄入的糖分过多,并且不运动使糖分被身体吸收,这样的话易发生肥胖,除这之外,之前所说的功效仍然有用,
对身体
也不算一种伤害,所以即使晚上吃苹果也不会对身体产生重大影响。更何况,苹果内的锂元素还能帮助失眠的症状。
晚上
十点半左右
吃苹果对身体有坏处吗
,我十一点半左右睡觉
答:
有坏处
。
对于
肠胃功能差的人来说,入
睡前吃苹果
,不利于消化。并且,肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,有可能会产生泛酸,流口水等情况。所以晚吃苹果的时候,不要靠近临睡前就可以的。并且,胃肠道疾病的患者,一般要求戒冷食,在早上空腹吃苹果可能会引起胃的不适,建议...
晚上吃苹果
好不好?
答:
晚上
可以根据自己的情况吃苹果的,如果吃饭吃的太多了,就不要再吃东西了,避免影响消化机能,如果晚饭吃得比较早,也有点饥饿感,这种情况可以适当的吃苹果,如果是冬天就不要吃很多比较凉的苹果,避免影响消化功能。适当的
吃苹果对
人的健康是有益处的,苹果有抗癌的作用,有助消化的效果,对脾胃肠道都...
为什么
晚上吃苹果
是毒苹果?
答:
晚上吃苹果
是毒苹果其实是没有科学依据的,苹果中营养价值丰富,含有多种维生素,微量元素以及矿物质,
对于身体有
很好的保健功能。只要不是在晚上准备睡觉前吃苹果,这时候吃苹果,苹果无法被消化,可能导致糖分堆积而发胖,其他时间吃苹果不会有不良效。一些胃肠功能比较薄弱的人群,由于晚上消化系统处于休息...
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