溺水自救的方法有？溺水他救的方法有？

Question

如题所述

Answer 1

①、自救方法
溺水时，应尽量保持冷静，采取仰面位，头顶向后，使口鼻露出水面，进行呼吸。吸气宜深，呼气浅，保持身体浮于水面，等待救援。注意避免手上举或挣扎，以免下沉。若小腿肌肉痉挛，可屈伸大脚趾，或采取仰卧位，用双足划水。
②、他救方法
救援者应从溺水者后方接近，握住其手臂或头颈，游向岸边。注意防止被溺水者紧紧抱住。若在岸边，可使用绳索、救生圈等工具进行救援，避免直接徒手施救。对于呼吸、心搏停止的溺水者，应立即进行心肺复苏，并尽快使用除颤器，行气管插管，吸入高浓度氧。在转运过程中，持续进行心肺复苏。