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溺水自救方法10条
溺水
时的
自救方法10条
视频时间 04:56
溺水自救方法10条
?
答:
1、屏住呼吸放松身体,把身上的重物都卸下来
;2、
头尽量往后仰
,让口鼻露出水面,吸气要深一点,呼气要浅一点;
3、身体浮出水面后向下划水
;4、脚如果触及到水底,可以
用力蹬腿让身体浮出水
;5、身体如果出现抽搐现象,需要用力向前上方蹬腿;6、身体如果被其他东西缠住,
要保持冷静并尽快把缠绕物品去掉
;...
溺水自救方法10条
答:
1、在溺水时,首先应保持冷静,避免恐慌,以便能够理智地采取自救措施
。2、
屏住呼吸
,尽量放松身体,迅速除去身上的任何重物,以减轻负担。3、
一旦身体部分浮出水面,应顺势向下划水
,利用水的阻力帮助自己上浮。4、将头部后仰,使口鼻部分露出水面,确保呼吸。呼气要尽量浅,吸气要尽量深,以维持呼吸节奏。
溺水自救方法10条
答:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救
;2、
放松全身
,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、
身体下沉时,可将手掌向下压
;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
如周围无人,可深吸一口气潜入水中
,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋...
溺水
时的
自救方法10条
答:
1.
落水
时保持冷静,及时呼救。2. 尽量放松身体,使自己浮起,头部露出水面,并通过踢水保持体力,等待救援。3. 若身体下沉,可尝试向下压手,让身体再次浮起。4. 若在水中心脏突然抽筋,无法靠近岸边,立即呼救。如无人响应,深吸一口气潜入水中,将抽筋的腿伸直,用手扳脚趾以缓解抽筋。治疗原则:1...
遇到
溺水
怎样
自救
?
答:
一、不会游泳者的
自救
1、
落水
后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。3、呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。4、切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。二、会游泳者的自救1、...
不小心当你落入水中,你该怎样
自救
答:
落水自救措施如下:1、应放松身体,头部后仰,用嘴吸气、鼻子呼气,以防呛水,力争保持身体平衡。2、刚落水时,一定不要惊慌,先
屏住呼吸
试着往起站;如水太深,站不起来,就要一边踩水,一边看看身边有没有漂浮的物体可以抓住。3、会游泳的情况下,就游向最近而且又容易登陆的岸边。如果是流动的河水...
防
溺水自救法
口诀
答:
防
溺水自救法
口诀如下:1、不要慌张,保持冷静,尽量维持平衡。2、握紧双手,尽量向上浮。3、吸气深吸,深呼吸,保持呼吸平稳。4、尽量靠近岸边或浮物,利用辅助工具。5、不要乱挥胳膊和腿,浪费体力。6、若被困于水下,利用气泡或推波而上。7、若身边有落水者,先保证自身安全,再进行救援。溺水...
溺水
时我们该怎么做?
答:
(1)保持冷静的头脑,避免惊慌失措。(2)在水中可以采取的自救方法 ①首先不要害怕沉入水中,当人落水之后或发生淹溺时,会对自己沉入水中产生极大的恐惧,因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮,殊不知这样做只能适得其反。②此时最重要的就是
屏住呼吸
,
放松全身
,...
防
溺水自救方法
答:
防
溺水自救方法
如下:1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救。2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。3、身体下沉时,可将手掌向下压。4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将...
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