转呼啦圈每天半个小时连续一个月可以瘦多少斤?

如题所述

呼啦圈并不能高速融化脂肪,然后这种运动,连40分钟都没有超过的话,亲,5斤就奇迹了追问

那加上半个小时跳绳呢?

追答

这样的话,78斤左右吧,因为跳绳,能引起,全身肉肉的跳动,,跳绳前转呼啦圈也是很好的热身

减肥不容易,得看自身条件,我说的是偏胖的一种

追问

我就是胖啊

有118斤啊

追答

嗯嗯。也差不多了啦,加油,我也是这样子过来的啦,现在,97不想减啦,身高,168 哎,够了,知足了

追问

哇那么好

追答

嗯嗯,所以,加油啦

追问

好的哦

我会加油哦

追答

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第1个回答  2015-06-20
看情况追问

?????

追答

受不了多少

追问

那可以瘦多少斤呢?

追答

说不上来

主要瘦腰

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