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忘不了过去的事该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2020-03-18
过去的,不管是甜美还是酸楚,经历了就不会被遗忘。
不管它曾经给你带来了什么,都要坦然面对。因为,它只是过去。
开心的,就让它成为你快乐的动力。不开心的,就让它成为你坚强的理由。
那些阴影,是你自己作的茧,或许曾经伤害你的人早已将那些遗忘,你又何必这样折磨自己呢?轻松点吧,生命如羽,用一颗乐观豁达的心去看待一切。即使它给你过刻骨铭心的伤害,你也要勇敢的跨越过去,过去之后你会发现,它其实只不过是一个假象。自己,才是最真实的。
加油,不要沉浸在过去的伤痛与阴影当中了,生活很美好,生命很精彩,你的未来同样得着你缔造精彩!
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其他回答
第1个回答 2020-03-18
其实有些事情就在一念之间,虽然某些事或某些人对我们来说很重要。但是最重要的还是自己!不要因为一些不值得我们伤心的人和事难过,身体是自己的,就算你再难过,再绝望,地球还是照样转,时间还是照样一分一秒的过去。你式着把心放宽,式着忘掉不开心的人或事,也许刚开始的时候还是有一点累,但是请相信我,这个世界不会因为某个人的离开而终止!我相信在不久的将来,你会过的更精彩
第2个回答 2020-03-14
忘掉?你吗?不可能,别找什么方法也别自欺欺人了,提这个问题本身说明你重情重义,你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒,所以你根本忘不掉,不仅仅忘不掉,他的生活状态可能还会长时期的影响你的心情,这一切都源自你曾经的付出,源自你感情的投入,要想忘掉除非你的灵魂可以切割,所以还是别想忘不忘了,你是一个可爱的姑娘,应该会有一个懂你的人来帮你抚平创伤,冲淡不愉快的一切,让我们一起等待好吗?
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忘不了
一件
事情怎么办
答:
1.倾诉压力
当一个人经历了一件难以忘怀的事情时,内心有许多复杂的情感。面对这些情感,倾诉是很重要的。因为通过倾诉,可以释放我们内心的压力和负面情绪,同时也能获得安慰和建议。
可以找一个亲友或专业的心理医生进行倾诉
。2.
重新定位
有时,我们会那件事情的重要性,会不由自主地将其视为自己生活中...
忘不掉过去怎么办
答:
1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢
。2.
尽量使自己忙碌起来
,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。3.
尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触
。4.在不得不与他接触的时候,
尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友
。5.
尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情
,以起到移情的作用 6....
总是
忘记不了过去的
烦恼,痛苦,自责,压抑,消极
的事情
,
怎么办
呢
答:
一. 自我渲泄
,即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来,如可以痛哭一场,也可以大骂一通,还可以用笔来
倾诉
自己的痛苦。二.
请人疏导
,这个办法更灵活一些。当一个人有了心理上的痛苦后,要找亲朋好友或同事交谈一下,然后请他们开导开导,这样不但可以找到解决问题的办法,还可以得到心理压力的转...
怎么
做才能
忘记过去
所经历的一切?
答:
多多提升自己
。当你比过去的自己更优秀了,我相信你会更喜欢现在的生活。
勤运动,经常锻炼身体
。
有空出去走走
吧,看看漂亮的风景,也给自己一个美好的心情。
把握现在
。不要为过去的失误而一味痛悔。不论是过去发生了什么都已经不再重要了,过去就让它过去吧,现在才是我们最该珍惜的。积极地心理暗示。...
怎样
忘记过去?
那些屈辱的岁月
答:
1、找信任的人说出来自己的委屈或者自己当日记把它写出来、唱出来。。。总之就是要把它表达出来,不管用什么方式。(当然不可以用极端方式表达而作出不当行为)2、注意力转移。做一些让自己开心投入
的事
,发展兴趣爱好。3、认真思考自己屈辱的原因,总结经验教训,避免以后重蹈覆辙。如果这点做到了,估计...
对过往
的事
念念不忘,
该怎么办?
答:
举个不恰当的例子,如果你开上了宝马,还会怀念
以前
破旧的马自达吗?所以对
过去
念念不忘,只能证明你现在过得不够好而已。你现在需要做的就是活在当下,保持积极的状态,努力上进的工作,多挣钱,多交有益的朋友,把生活过得多姿多彩,富裕充足,就不会总是执着过去了。
忘不了过去的
人,要怎样去调整自己的心态呢?
答:
过去的
那些事儿只能够在特定的环境下发生,而你既然
忘不了过去
,那么就学着把它珍藏起来吧,就像珍藏一副老照片那样,把它放在内心深处。在夜深人静的时候,独自敞开心扉,好好的回忆一番,或许是为了抚慰自己那颗受伤的心,也是为了怀念那个过往。你可以肆意的流泪,可以肆意的想念,不管
怎么
都
应该要
...
以前
发生
的事情
想忘
忘不了
有什么办法能忘记
答:
忘记以前的事情很难,但随着时间的推移会慢慢忘记的。你
不要
刻意去忘记,也许越刻意去忘,越不容易忘记。你可以转移注意力,把精力放在其它事情上,用忙碌来打发时间,忙着工作忙着学习,不是很好吗。这样也就把
以前的事情忘
了。
如果一个人不能
忘记过去
,她该怎样去重新开始新的生活、、、
答:
不需要报复,报复只会带来更大的伤害!希望你拥有一份好的心情做好自己
的事情
,
不要
在意别人的眼光,不要在意别人的嘲笑,做好自己就可以了!其实不需要以装疯卖傻来逃避现实,逃避只会让自己更加孤单,更加寂寞。所以,
怎么
过不都是一辈子么?既然是这样,我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗...
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