干贝冬瓜紫菜汤怎么做

如题所述

用料  

冬瓜    

干贝    

盐    

色拉油    

小葱    

清爽干贝冬瓜汤的做法  

    干贝泡水半天

    冬瓜切厚片,干贝一起下锅,加足量水,不喜欢汤多的可以少些,大火煮开后转中火,煮至冬瓜熟软

    加入少许盐,色拉油,略煮后撒小葱、出锅。

    小贴士

    干贝本身带盐味,所以汤内加盐时候量少,汤,淡些清爽,这汤足够鲜美,所以,坚持一贯原则,不用味精

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第1个回答  2017-12-30
分类标签:家常菜谱利尿食谱清热解毒食谱祛痰食谱甲状腺疾病食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺

食材明细
冬瓜300克
紫菜(干)15克
盐2克 味精1克
花生油10克
紫菜冬瓜汤的做法详细步骤
1. 冬瓜洗净切块;
2. 冬瓜、紫菜放入锅内,加水适量,共煮成汤;
3. 加花生油及少许鱼肝油露煮熟即可食用(以清淡为佳)。
紫菜冬瓜汤的做法小贴士
健康提示:
脱脂增白,用于治油性皮肤,使之变白、可人。
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