大家是喝全脂的还是脱脂的

如题所述

举报该问题

推荐答案 2018-04-10

一般来说看你是什么需求的，全脂和脱脂对不同的人有不同的效果，我一般是喝脱脂的牛奶。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/WjBvWtjzvOtvXW7jzOO.html

第1个回答 2020-03-19

第2个回答 2018-04-10

第3个回答 2018-04-10

身体健康不胖不瘦，可以喝全脂的，毕竟营养均衡才好

相似回答

大家是喝全脂的还是脱脂的答：一般来说看你是什么需求的，全脂和脱脂对不同的人有不同的效果，我一般是喝脱脂的牛奶。

牛奶低脂好还是全脂好答：各有各的好，如果想要减肥，主要还是喝脱脂牛奶比较好。全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0-1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。也就是说，如果每天饮用一袋250克（243毫升）的全脂牛奶，摄入的脂肪为7.5克。对于绝大多数小康家庭的消费者来说，每天从日常饮食中摄入的脂肪达75克以上，...

纯牛奶喝全脂低脂脱脂哪个好视频时间 00:23

纯牛奶买脱脂的好还是选择全脂的好答：02 如果是老人和小孩选用牛奶，就建议选用全脂牛奶，因为老人和小孩的身体免疫力差，所以最好选用全脂牛奶，全脂牛奶的营养价值丰富。如果体重过胖，就不建议喝全脂牛奶，可以选用半脱脂牛奶。03 如果是正在减肥的人，就不适合选用全脂牛奶，可以选用半脱脂牛奶，不建议选用全脱脂牛奶，因为牛奶中会有添加...

成人喝奶粉是买脱脂的好还是全脂的好?答：成人喝奶粉个人觉得还是吃全脂的要好一些，因为全脂奶粉没有过滤掉大量的矿物质，脱脂奶粉的话，除了脱脂之外还会损坏大量的营养物质和蛋白质。

减脂期间该喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好?为什么?答：欢迎大家在评论区下方分享你的观点！一，减脂期间最好还是喝脱脂牛奶。如果你的身材正常没有超重的现象，最好还是喝全脂牛奶，这样可以补充更全面的营养，但是如果你是在减脂期间，建议还是最好喝脱脂牛奶，因为减脂期间本来就不应该再摄入过多的脂肪，喝脱脂牛奶就不会有这个负担。二，脱脂牛奶和全脂牛奶...

健身的人应该喝全脂牛奶还是脱脂牛奶?答：只喝普通的纯牛奶，不加全脂也不喝脱脂。1、减肥的人需要节食能量，从能量的角度考虑，每100毫升脱脂牛奶要比全脂牛奶少19千卡，每天300毫升脱脂奶可以少摄取60千卡能量。假如将省下来的60千卡换成蔬菜的话，可以多吃400克左右的黄瓜，或300克番茄。因此在减肥的时候，建议健身的人选择脱脂奶、用蔬菜...

减肥应该喝脱脂牛奶还是全脂牛奶答：应该是喝一些脱脂牛奶。全脂牛奶的脂肪含量比较高，脱脂牛奶的脂肪含量比较低，减肥期间要注意尽量吃一些脂肪含量低的食物，也就是低热量的食物，所以如果喝牛奶，还是要选择脱脂牛奶才，能够达到比较好的减肥效果。但是也要注意不要一次性喝得太多，尽量多搭配一些其他的蔬菜和水果，控制好饮食的总热量，...

全脂牛奶和脱脂牛奶哪个好?答：全脂牛奶和脱脂牛奶哪种牛奶比较好需要视具体情况决定，一般来说，青少年或者儿童不会出现高血压、高血脂等现象，所以可以选用全脂牛奶饮用。而对于中年人或者老人来说，则饮用脱脂牛奶更好一点。

大家正在搜

牛奶喝全脂的好还是脱脂的好女生喝全脂还是脱脂的小学生喝脱脂还是全脂全脂低脂脱脂的区别脱脂喝全脂牛奶哪个好纯牛奶全脂和脱脂的区别全脂脱脂低脂牛奶区别脱脂和全脂什么是全脂牛奶

中老年女士喝全脂还是脱脂牛奶好？

老人喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

中老年人喝牛奶是喝全脂的还是脱脂的好

胃不好的人喝全脂牛奶还是脱脂牛奶

大家有知道了减肥期间是喝全脂牛奶好？还是脱脂牛奶好了吗？ ...

牛奶是喝全脂的好还是低脂的好