根据国家卫建委的建议，疫情期间无论是去公共场合还是在公司办公，都应全！程！佩！戴！口！罩！
于是，一整天佩戴口罩成为上班族的又一标配。可是，一天长达八小时的佩戴，有些朋友的皮肤开始发起了“抗议”，脸部开始有意无意的长了很多的小痘痘。。。。。
整天戴口罩，脸上长痘痘怎么办？
对于这个问题，国家卫建委部门请北京协和医院皮肤科刘洁教授给予了权威解答。
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导致脸上长痘痘的原因
在疫情防控期间大家每天戴口罩，面部形成了相对封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，尤其是对于敏感皮肤或者是痘痘肌来说，使痘痘有了滋生的条件。
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怎样避免脸上长痘痘？
痘痘、青春痘都是痤疮的俗称，是好发于青壮年的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。因为这个病好发于面部，所以常常给大家带来困扰。
首先注意面部清洁
如果化妆或者涂防晒霜的话，回家后要先卸妆，选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，然后用清水清洗干净。
其次饮食要合理
在饮食方面，要注意少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食。
除此之外，不要熬夜，保证充足的睡眠。
注意：已经形成的痘痘千万不要挤！！！
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脸上已经长了痘痘怎么办？
情况一：轻度白头、黑头粉刺
如果已经出现了白头粉刺、黑头粉刺这样的轻度痤疮，可以选用外用的维甲酸软膏来使用。
情况二：出现红色的丘疹或脓疱
如果皮损再加重，出现了红色的丘疹或脓疱，可以加用外用抗生素软膏，比如说夫西地酸、莫匹罗星等。
情况三：重度痤疮
如果再进一步加重，形成中重度痤疮，一般要使用口服抗生素或异维A酸来治疗，由于这些药有一定的副作用或者禁忌，建议大家到医院就诊后在医生指导下使用。
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