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羊奶和牛奶哪个营养价值高?
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推荐答案 2020-09-28
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第1个回答 2020-09-28
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相似回答
为什么大家都说
羊奶的营养
比
牛奶高
呢?
答:
的确是羊奶的营养要比牛奶的高:1、羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子
,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶;2、羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%;3、羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍;4、每100克羊奶的天然含钙...
羊奶的营养价值高
吗?
答:
羊奶的营养价值要高于牛奶
,而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶的脂肪结构与母乳相同,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。2.羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。3.羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长...
羊奶和牛奶
谁
的营养价值高?
答:
羊奶比牛奶的营养略高一些
。其实单从动物奶类方面来看,牛奶和羊奶并没有很大的区别,都是含有比较优质的蛋白质、脂肪、钙等矿物质,但是相对牛奶来说羊奶的营养成分更全一些,是最接近母乳的天然乳品。羊奶生素A含量高于牛奶羊奶中的碳水化合物、烟酸、磷含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶。羊...
长期喝
羊奶
好还是
牛奶
好
答:
我觉得喝羊奶好一些。只是人们习惯上都选择喝牛奶,但是从
营养
上讲,
羊奶的价值更
高一筹。羊奶被营养界称之为“奶中之王”,还是喝
羊奶更
好好一点。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比
牛奶高
5%-10%。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶...
牛奶与羊奶的营养价值
有什么不同?
答:
羊奶和牛奶的营养价值
,在碳水化合物、脂肪、烟酸、维生素A、磷等营养素的含量上,
羊奶高
过牛奶,但在钙、蛋白质、锌、硒等营养素的含量上,牛奶则高过羊奶。对于成年人来说,蛋白质和钙含量高是件好事,但是对于婴幼儿来说,蛋白质和钙含量高则是一种负担,因为婴幼儿的肠胃发育不完善,消化功能比较...
羊奶和牛奶哪个营养
含量
更高?
答:
不管是
牛奶
、
羊奶
、还是骆驼奶,都能为人体提供优质的蛋白质,是摄取钙质比较经济方便的途径。它们的成分不尽相同,但是,奶毕竟只是食谱的一部分,对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。选择哪个,主要看个人喜好及获得方式是否方便等。
羊奶和牛奶哪个营养价值高
答:
羊奶营养价值高
。羊奶有奶中之王的称号,被认为是最接近母乳的,在所有的动物奶中羊奶最接近母乳,在母乳不足或无母乳时羊奶是婴儿最理想的替代食品,同时也是老人及病弱者的最佳选择。不同
羊奶的
特点 萨能羊原产于瑞士,是奶山羊品种的代表,分布最广除气候十分炎热或非常寒冷的地区外,世界各国几乎都...
羊奶和牛奶
谁
的营养价值更高?
答:
大多数是不易消化的酪蛋白。羊奶中所含的脂肪也高于牛奶,每100毫升羊奶含脂肪4.1克,牛奶则含3.5克,而且羊奶的脂肪球又比
牛奶的
脂肪球小,接近于人乳的脂肪球,食后在肠里也容易被吸收,羊奶中所含的钙、磷等无机盐均高于牛奶,利于儿童骨骼的生长发育。所以
羊奶的营养价值
要比
牛奶高
。
羊奶和牛奶
,豆浆
哪个
最有
营养
答:
如果三者都有条件的话,看自己的习惯。就
营养
来说,
羊奶
最好,
牛奶
其次,豆浆再次。
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长期喝羊奶好还是牛奶好
营养专家讲牛奶与羊奶哪个好
羊奶真的比牛奶有营养吗
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