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如何提高乒乓球的上台率和命中率
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推荐答案 2017-03-15
1.打球的动作要尽量的规范,正手攻球时,小臂回收的速度一定要快,要靠胶皮与球的瞬间摩擦,也就是说的胶皮要吃住球。
2.步伐的速度要跟上,尽量保证每个球都在你舒服的攻球位置。
3.偶尔的练习扣杀高球,体验攻球时身体前迎的感觉。
4.攻球时掌握力量,发力不要百分之百,前世界冠军杨影曾说过,打球要有韧性,发力兼顾柔和,这样打球也会是一种很舒服的感觉。
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第1个回答 2021-02-12
乒乓球教学:专业教练教你如何提高命中率,这一点细节很重要乒乓球教学:专业教练教你如何提高命中率,这一点细节很重要乒乓球教学:专业教练教你如何提高命中率,这一点细节很重要
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如何
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毛病?
答:
如何改变打
乒乓球
比赛急性子抢
球的
毛病?和球友多对练,对练坚持对上点、
提高上台率
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关于
乒乓球的
基本功
答:
石头台的弹力和旋转均无规律,很难令动作稳定,如果经济允许的话,建议你们请位一位教练指导,一般1小时50-100元左右,几位球友AA的话负担也不是很大。2、3个月后动作基本能稳定,
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答:
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