为什么减肥首先要排寒祛湿

如题所述

第1个回答  2019-07-11
因为这个会影响气血循环差,导致吃的都囤积变成脂肪了,中医最怕湿邪。有句古话“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面”。现在的人生活方式太好,每天吃的都是精细的食物,再也看不到粗粮或者说很少吃了。除了精细的食物,还喜欢肥甘厚味,辛辣,夏天冷饮,总之都是高脂肪,电梯,以车代步,夏有空调 、冬有暖气。同时又很少运动,久而久之就停滞体内形成湿!所以要排湿,
第2个回答  2020-05-21
有湿气的人身体会水肿、虚胖、大肚腩等,湿气不除,不容易瘦下来。要想减肥,首先是祛湿气。湿气轻的人,可以吃一些茯苓,山药,芡实等祛湿的食物。对于湿气重的人,很多人喜欢喝红豆薏米茶或者煮粥,但是如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏,特别是针对长期湿气重去除不力的人,传统祛湿比如红豆薏米熬粥,只是单向祛湿,而湿气的根源在于脾胃虚寒,湿气暂时走了,而脾胃虚寒还没有改善,湿气呢还是在体内不断产生,但角美膏进入体内后是双向体恒排湿,先暖脾健胃,而后又能拔除湿邪,这就是所谓的体恒祛湿的老法子,目前比较盛行的一种方式,对于长期湿气重产生的大肚腩,婴儿肥,水肿,大象腿,头发油腻,等有独特的改善和缓解。
第3个回答  2019-05-08
因为肥胖的人大多体内水分沉积,女性大多宫寒,祛湿后会将体内沉积的水分排泄出去,这样有益于身体健康,也能达到体重减轻作用
第4个回答  2021-02-23
很多人的肥胖其实是虚胖,都是因体内湿气过重,你有没有发现有很多人减肥效果总是不理想,而且会越减越重,因为没有找到浮肿的根本原因,所以体重总会反弹。建议你可以经常喝织膳早晚茶能够消除水肿,是你的身体变得轻盈,达到减肥瘦身的效果。
第5个回答  2018-11-14
肥胖大多因为脾、肾两个脏器功能阳气不足或情绪刺激,出现功能紊乱导致的。而湿气是脾虚产生的,所以减肥先祛,简单的就是(稀健薏米红豆茶)
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