可以长期喝;
平时要控制好喝桑叶茶的量,如果长期大量喝的话,也有可能会产生一些副作用。
1、抑制消化酶:桑椹中含有胰蛋白酶抑制物,致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌B毒素,而引起出血性肠炎。
2、刺激消化道系统:桑椹含脂肪酸,过量食用对消化道可产生刺激症状。
3、恶心呕吐:过量饮用桑叶茶,可能会出现恶心、呕吐的症状。
4、肠胃不适:饮用过量,胃肠道可能有不适症状,出现腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样等。
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tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
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