多吃钙片就可以高吗？我女儿半年没长了，想问问小女孩长高吃什么最好？

Question

多吃钙片就可以高吗？我女儿半年没长了，想问问小女孩长高吃什么最好？

Answer 1

只吃钙片是不够的，补钙虽然能促进骨骼发育，但是骨骼营养不能只补钙，还有镁磷乳清蛋白等都是骨骼需要的营养，而且身高还收到睡眠、营养吸收能力以及情绪等方面的影响。

我在某宝对比了几天，最后选了含有钙的长腿鹿γ-氨基丁酸，会选这个是因为我家孩子睡眠质量不好，而γ-氨基丁酸则可以改善睡眠，延长深度睡眠时间从而促进生长激素分泌帮助长高。500mgγ-氨基丁酸是国家食药监局规定的安全范围内的最高值，也是同类产品的5~10倍，而且γ-氨基丁酸的质量也很不错，原料纯度≥99%，华熙生物大厂原料，不用担心杂质会影响健康。还有其他成分也很不错，像鸡内金、益生元、锌、DHA和B族维生素在调节情绪方面也大有作用，我女儿吃了几天，手环上的深度睡眠时间就增加了，而且目前不到3个月也长了3.8公分了！