我特别崩溃绝望怎么办,说来话长了,有些事情根本说不清楚?

我可能有臆想症,然后乱七八糟的东西,有的没的,想象力丰富,啥事都往坏处想,我是不是属于精神病症状了?

第1个回答  2020-02-07
过去的事情就让它永远过去吧,只要你不去想那些让你绝望的事情,你怎么会崩溃呢?即使你过去过得再不好,甚至崩溃和绝望,那也已经是都过去了的事情了,只要你心里想着明天和未来,想着蓝天是那么的湛蓝,想着今后一定能过上幸福的生活,你怎么还会绝望呢?过去的有些事情也许说不清楚,但是为什么非要说那么清楚呢,为什么非要让自己伤心和难过呢,高兴快乐的度过每一天不好吗?
第2个回答  2020-02-07
你这种属于多想,很多事情不能看表面,看到的并不一定就是真实的,需要理性的分析判断,不能胡思乱想,调整好心态,学会理性看待问题。
第3个回答  2020-02-07
那就冷静一下呀,都有家人沟通交流一下也是可以的呀,

一定要冷静分析,
有时候嘛
看淡一点就可以了。
第4个回答  2020-02-07
人生苦短,干嘛非要自己和自己过不去呢?有些事情过去啦就把它忘了吧!过去的有些事情也许是说不清楚的,但是干嘛非要说那么清楚呢?人活着已经很不容易了,千万不要给自己找罪受。因为你痛苦的活着,不如简简单单的,高高兴兴的过好每一天。
第5个回答  2020-02-07
我特别崩溃,绝望怎么办?说来话长,有些事情根本说不清楚,说不清楚就解释,把重要的事情解释一下,这样省的别人误会你,你不解释才能不清楚不清不楚,所以说你不要放弃,不要让别人误会你,然后不要做让别人误会的事儿最好。
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