1、尊重和自己想法不一样的人
有修养的人，很少认为自己正确、高级，他们尊重每个人的努力与选择。
世间万物，很少有一把唯一的标尺来衡量任何一样东西，不同的阅历、环境和背景都会让人对事物有不同的看法。
在职场中，我们不得不学会理解和自己想法不一样的人，宽容别人的“不喜欢”，学会心胸开阔。
也许你不能理解别人的观点，但大家彼此都值得尊重，这不仅体现一个人为人的大度，尊重别人与自己的不一样。
不是去互掐、驳倒谁就可以更胜一筹，在职场更多将就通力合作，吸取意见，求同存异。
2、不卑不亢的态度，见机行事
性子过激的员工，一言不合就会开怼，不争个你输我赢就不罢休。
小米做内容排版出现了小问题，组长对她她说：“排版不是每个人想怎么样就怎么样，统一按标准格式来。”
小米一句话怼过去：“我觉得我这样排版就很好看，规矩是死的，人是活的。”
组长：“你觉得你排版好看，那只是你觉得，用户不这么觉得。”
高下立见，小米这一怼，主管也闻声前来调解，最后还被部长在群里公开点名批评。
职场上，上级“怼”人更多是有自己的理由的，也许说话比较直接，但都是冲着能把工作做好这个目标去。
工作中我们会接触到形形色色的人，不可能每个人都很合拍。如果一言不合就陷入负面情绪中，继而影响工作，那就不值得了。
因此，工作相关的事情，该软的时候软，该硬的时候硬，刚柔并济。当面对喜欢怼人的同事的时候，忍让也不能解决问题，同事之间是一种平等、互利又竞争的关系，跟同事接触要保持良好的态度，不卑不亢。
有一个良好的心态，找准自己的定位，做软柿子会让人欺，强出头也不会有好人缘。
3、别用语言暴力，进行是非上的评断
其实真正有修养的人，从不对别人的生活指手划脚。
刚入职的一个95后小女生小雨，上班第一天，同事就注意到她用的是最新的苹果手机。
一次，她办公室里一个中年女同事路过她的工位，看到了她的新手机。
吃惊地问道：“你这手机花了不少钱吧？”她回应：“是挺贵的。”
中年同事立马笑着说：“你们现在的小孩，就喜欢用这些外国货，国货都快卖不下去了。”
职场中，最好的同事相处之道，就是说话听起来让人舒服，没有人喜欢刻意的谄媚，更讨厌“不经意”的挖苦。
有的人被别人怼，殊不知自己才是被贴上这个标签的始作俑者，遇到什么都要用自己的价值观去评价一番，说话从来不考虑别人的感受和后果。
久而久之，她用自己的标准去要求别人，反过来还抱怨别人对她过于苛刻。如果你讨厌被别人怼，那么也不要成为制造那种场景的人。
只有大家相互尊重和理解了，你才能用自己喜欢的生活方式去生活，并且不受任何干扰。
如果是上司对你所做的工作不满意，那么就要好好分析，为什么上级会公开怼自己，进而改进自己的不足，在职场上求更好的发展。
如果是工龄长的同事怼你，那么在借鉴经验的同时，也要求同存异，尊重别人的想法和建议。
俗话说：“伸手不打笑脸人”，在一般情况下，人与人之间的相处都是你怎么对我，我就怎么对你，所以遇到那些不喜欢的同事，我们就应该表现出基本的礼貌，没必要与其深交，但也不用刻意表现出来你对他的不喜欢，只要他不是那种没事找事的人，大家就可以和平共处，安安心心的把工作做完，把钱给挣了。
但如果你因为看他不顺眼就故意找刺，这样就会显得你尖酸刻薄，还会让领导和其他同事的厌恶，让你成为了人群中的众矢之的。即使你跟地方有很多工作上的交集，很容易因为内心的反感而造成一些冲突，你也没有必要直接跟他翻脸，而是要让他知道他的哪些行为会给你造成困扰，并且还要用礼貌的语气和对方把话说开，这样才能让事情得到完美的解决。
二、换一个角度看待对方
我们之所以会看不惯一些人，主要是因为他说的话或者行为常常惹得你不高兴，也有可能是他做了一些事侵犯了你的利益，从而造成了你对他的反感和偏见。
但是仔细想一想人都是有优缺点的，如果我们总是盯着一个人不好的地方看，那我们与对方的关系肯定是永远都处不好的，所以我们不如换个角度去审视对方，看看对方有什么优点，并尝试着去接受别人的缺点，毕竟你自己也做不到让所有人都喜欢你，那么你又凭什么要求别人那么完美呢？
三、学会调节自己的情绪
当人到了一定的年纪，最应该掌握的一项技能，就是去控制自己的情绪，当不良情绪上来时就要努力管住它，千万不要让它伤着别人，即使是遇到自己讨厌的人，对方做了很多让你讨厌的事情，你也用不着每天都气鼓鼓的，不然你只会把自己的身体给气坏了，还把工作也耽误了，而且你讨厌的人也不会因为你讨厌他而讨好你，或者是在你面前消失，说不准他还会在你生气的时候，正在离你不远的地方偷偷看你笑话呢！
所以人只有做到喜怒不形于色，把所有的精力都用在工作上，当你手头的所有工作都做得出色了，这样无论是你讨厌的人还是讨厌你的人才会对你另眼相看，不敢再做让你讨厌的事情。
总之啊，人就应该把精力都放在自己的工作和生活上，想方设法让自己变好，别去在意别人，也别过多关注别人，这样才能让自己不受外界所干扰，在未来拥有更好的生活，不是吗？
在职场上，如果非常讨厌一个人，可以按照我的教给你的方法，因为我也有过类似的经历，主要调整好自己的心态，就会有很好的效果。
1、绝对不讨论别人的是非
不要在背后议论别人，我们最容易做的事情就是评论别人，而且评论的是自己讨厌的人。我现在有一个习惯就是，如果我是在夸赞别人，我会毫不犹豫的脱口而出，无论是当着他的面，还是在背后，因为这对我来说没有什么坏处，别人没听到也没有关系，听到了只会高兴。
但如果我是想说一些对他不太好的话，即使是客观事实，我也会在肚子里多想三遍。这样做并不是因为我有多高尚，而是我不想给自己惹麻烦而已。莫要人不知，除非己莫为，好事不出门，坏话传千里，隔墙有耳，八卦到处传，谁知道你这些评论会不会传到他的耳朵里。并且往往说者无心，听者有意，何必给自己惹麻烦了。
2、虽然我很讨厌他，但是我也不会因此在工作上对他不配合
作为职场人要有职场的素养，事就是事，人就是人，要尽量的控制好自己的脾气，不要把自己的情绪带入到工作当中。大道理谁都会讲，做起来确实真的很难。但是一定要训练，训练什么？训练在工作中不带脾气。我今天即使是对一个员工说非常严厉的批评的话，我都可以非常和颜悦色，而不是把人骂的狗血淋头，和颜悦色也但丝毫不影响他能接收到我是在严厉地批评他。
3、我再讨厌他，我都不会把个人情绪带回家
和讨厌的人合作呀，往往让人容易窝了一肚子的火。这个火走到哪烧到哪，很多人把火带回家，给老婆孩子脸色看，这就是你的不对了。职场就算再生气，再难受，再窝火，在走出公司的一刻，我瞬间都可以把它忘到九霄云外，随时的切换自己的心情。这是立足在这个职场上的防身之术。
在职场中生存没有那么容易，会遇到很多自己不喜欢的人，所以调整好自己的心态很重要，努力把自己的工作做好，不要因为别人而影响到自己的工作。
长路漫漫，谁还没几个讨厌的人，但因为不值得的人影响自己的情绪，就是愚蠢。
所以说，讨厌一个人没必要恶语相向，针锋相对，或许这样处理是最正常的方式。
忽略对方
其实跟一个讨厌的人去计较，是最浪费时间的。人生的时间有限，不值得浪费。
像那些讨厌的同事，朋友，可能你还要和他们相处在一起，你没法去逃避。
既然注定避不开，就只能正视，你可以选择忽略，不要被对方所影响。
尽可能地避免交流，专注自己的事情，只要没有过多的交集，就不会过多地影响你的情绪。
只有你自己可以很好地调整自己的心态，就没有什么能够影响你。
你越是在意，计较，就越会被重视，精力就会被分散，影响的只会是自己的情绪。
倘若你可以去忽视它，不去过多关注，做自己的事情，那别人又如何来伤害你。
忽视对方，其实就是最好的回应，任他各种作，你都视而不见，过好自己的生活，才是最有力的反击。
远离对方
当你觉得，你做不到忽视对方的时候，那就只能试着去远离。俗话说，惹不起躲得起。
你讨厌一个人时，最好的方式不是去争吵，而是避免争吵，去远离。
要知道，对于讨厌的人，多一秒都不会想要见，既然如此你没法去忽略对方，那就远离他。
当你离得远远的，自然对方就没法去影响你。
当你开始去纠缠的时候，其实就是一种自我消耗，也许还会做出一些过激的行为，伤害到自己，这时候可能你就没法很好地全身而退了。
尼采说过，你与恶龙缠斗过久，自身亦可成为恶龙。
那么对于厌恶的人，最好的方式就是不要像他意义，而是远离，不去计较，保全自己
手机面对职场竞争，我们就应该展开自己的精彩去超越他人，但是我们不要有的太强嫉妒的心，我感觉只要有超越的那一份抉择就好了。