我心情很不好，崩溃到了极致，我也说不出来是什么，真的没办法？

Question

我之前发了很多问题，我具体情况说了百度知道又不让发，因为我说的东西很违规，有人说我是妄想症，而且没有人能感同身受，经常说很多奇奇怪怪的话，别人听不懂的，我经常自言自语，别人问我为什么自言自语，我总是敷衍一下，因为我怕我说出来别人不把我当傻子也能把我当疯子，我觉得这应该不算撒谎，有时候另可自己崩溃，都不能让别人察觉，或许我为什么又在百度知道上发这些问题，其实这或许也很矛盾，但我也说不清楚，因为我现实中说过的话别人以为我是妄想症，因为我说过什么世界因我而起因我而灭之类的吧，其他的我真说不出来，很多问题让我也很崩溃，别人又不能感同身受，只有自己知道，所以这大概就是为什么我在网上说这些吧，我不知道为什么我会流眼泪，我感觉很多东西是不是人类定义出来的，或许再说下去别人又以为我妄想症，因为我还说过什么缺少宇宙怎么办，又或者超越生死之类的话，每天都是很多问题我可能每天都在经历些史无前例的崩溃，很多年了，我也不知道怎么办，很多东西我实在说不出来，又不可能看看我大脑想什么吧，人类的科技还没那水平，别人又不是我肚子里的蛔虫，我也不知道怎么办

Answer 1

可能是你最近遇到了什么事情压力比较大，所以才会有心情不好崩溃的情况，这个时候要跟好朋友多倾诉。

Answer 2

如果心情很差，要崩溃了，那必须找别人倾诉。
不管是现实中的朋友还是网络上的虚拟好友，一定要把困惑排泄出来才会让自己慢慢的恢复。
再绝望也要生活，也可以一个人出去旅游，在外面散散心。
实在不行换一个城市生活。

Answer 3

不要偏执地钻牛角尖，珍惜现在，活在当下。运动可以使人快乐，和朋友一起做自己喜欢的事情可以使人开心。做一些体力活累得半死，就没有时间想东想西。

Answer 4

看得出来，你的精神压力比较大，现在你首要做的是放下一切执念，出去散散心。
把所有的烦恼都通通的放下，去你最想去的大自然中清静一下，把头脑中所想的事情清零。
冷静一段时间以后，找一个心里医生咨询一下，慢慢你会好起来的。一定要对自己有信心。
祝你一切顺利！

Answer 5

我建议你去看一些心理学书籍。如果经济条件允许，可以和心理医生聊一聊。看心理医生并不意味着有心理问题。而是困惑的时候看看能不能从心理学方面找到答案。人的一生有时候会陷入各种各样的困惑而不能自拔。要不然佛教基督教道教还有一些邪教都有好多人相信。脱离现实的这些东西是不能的，属于自欺欺人。所以从科学的方面寻找答案吧！

Answer 6

我看出来你的问题症结所在了。希望你能平心静气地看我的回答，希望我能帮到你。
估计你是一个爱动脑筋、想象力非常丰富的未成年的中学生（初三或者高一），这个年龄的孩子，好幻想，科学知识又相当贫乏，不能用科学来解释幻想，引导幻想回归实际的正确的方向，一任越来越偏离科学轨道的幻想折磨自己而不能自拔，形成恶性循环，以至于影响你的心情《崩溃到极致》。
其实你的问题，根本不是问题，只是因为你有很多科学常识非常欠缺，半懂不懂造成的。比如你认为《世界会因你而起，因你而灭》，就是极端无知的很不靠谱的谬论。你眼里的《世界》是什么？，你有什么能力掌控世界的《生》和《灭》？你连养活自己的能力都没有，凭什么来决定世界的命运？
再说，《宇宙没有了怎么办》更是无知可笑。宇宙怎样形成的？宇宙运行的机制是什么？宇宙有多大？宇宙拥有多少能量？宇宙为什么会没了？这些科学道理你一点不懂，就整天担心宇宙没了怎么办？你真是现代版的杞人忧天，《杞人无事忧天倾》， 这个古老的故事听说过吗？
至于《超越生死》的问题，你才多大？就考虑生死。首先把你未来的几十年活好，再考虑也不迟。
所以我说你完全是因为无知而产生许多《庸人自扰》的苦恼。不过我很理解，谁没有年轻过？我年轻时就发表过《三大预言》，我认为 :
第一，光速不是极限；
第二，人类最终会回到海洋中生活；
第三宇宙之所以无限，是因为所有天体都在运动。
这些想法，有一定的科学依据，比起你的要靠谱些。所以我不苦恼。相反地，为了寻找答案，我读了大量的书，爱上了科学。
我劝你，多读些书，在科学海洋中畅游，你会感到充实、满足，可以帮助你从根本上摆脱烦恼，让你的丰富想象力更加切合实际。试一试吧!