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晚上睡前吃一个苹果对身体好不好呢?
如题所述
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推荐答案 2015-04-02
不好,清晨一个金苹果,中午一个银苹果,晚上一个毒苹果。
追问
是在吃早餐之后,还是早餐前吃苹果呢?
追答
都在饭前吃。
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其他回答
第1个回答 2015-04-02
不好,以后不要这样了
第2个回答 2015-04-02
每天晚上睡觉前会吃一个苹果,这个是不好的,这样会增加胃肠道的负担。可以专业每天饭前吃水果比较好
追问
谢谢
第3个回答 2015-04-02
好但要刷牙
第4个回答 2015-04-02
没有不好,记得刷牙
追问
谢谢
相似回答
为什么
晚上吃苹果不好?
视频时间 00:11
睡觉前吃苹果有什么好处和坏处
睡觉前吃苹果对身体
的坏处有哪些_百度知 ...
答:
1、睡觉前吃苹果好处:⑴解饿又防胖
苹果富含纤维素、糖分、碳水化合物等营养成分,食用后可为人体提供一定的饱腹感和能量,如果晚上加班工作吃一个苹果,能很好的缓解饥饿,而且苹果的热量非常低,非常适宜减肥和对身材要求较高的人群晚上饥饿时吃,可避免长胖。⑵调节情绪 苹果自带有一种特殊的果香味...
为什么
晚上不
可以
吃苹果?
答:
睡前一小时吃苹果利于睡眠
,如果在临睡觉之前吃一个苹果的话,可能会影响到食物的消化和吸收,但是在临睡觉之前的一个小时吃苹果却会给我们的身体带来一些好处,能够起到一定的消除口腔当中的细菌的效果,而且还可以改善肾脏的功能,生活中有一些人可能会有失眠的情况,在睡觉之前一个小时吃一个苹果,还...
苹果
什么时候吃最合适
呢?
答:
“什么时间吃苹果最好,这主要看个人
身体
的承受能力。”杨洁主任表示,吃水果不用太讲究时间,但是不建议在
晚上
临
睡前吃苹果
,因为苹果属酸性水果,有可能会增加胃酸的分泌,产生胃胀感觉。“如果非要精准到时间,早上吃完早餐后吃苹果比较好。对于肠胃好的人群来说,饭前吃苹果,能增强饱...
睡前吃一个苹果好
吗
答:
建议
睡前
三小时不要吃东西,两餐间吃水果最健康
晚上吃苹果不好
,苹果不易消化,加之晚上胃肠蠕动慢,这样会造成肠胃负担,长期这样很容易的肠胃病,还有苹果含有大量的果糖,晚上消化不好会导致脂肪的屯积,如果实在想吃苹果,最好提前
1个
小时。
晚上吃苹果好不好?
答:
晚上吃苹果好不好?苹果
是我们大众非常喜爱的水果,国外有“一日
一苹果
,医生远离我”,可见苹果不但甘甜可口,更是对于我们的
身体
健康有很大的帮助。但
晚上吃苹果好好不好
,什么时间吃苹果并不能一概而论。主要应结合个人的体质和脾胃的具体状况而言,如果平时脾胃不好,一般不建议晚上吃苹果,如果吃了...
睡觉前吃一个苹果对身体
有好处吗?拜托了各位 谢谢
答:
每天
吃一个苹果
那
对身体
是相当好的~ 但是:强烈建议不要
睡前吃
苹果是个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来说不好.你
晚上吃
了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好. "早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃...
晚上睡觉前吃苹果
跟喝牛奶
对身体好
吗?
答:
睡前
最好是不要
吃苹果
了, 苹果早上吃是金苹果,
晚上吃
就是烂苹果了。 喝牛奶是没问题的,美容又安眠。不过最好是低脂的额,不然容易发胖。另外从营养学的观点来看,晚上吃苹果不 如早上或下午吃,这样吸收会比较好. 但如果排除了我先前提到的那两点情况的 话,睡前想
吃个苹果
也没有太大的问题.早上吃...
睡前吃一个苹果
的好处是什么?
答:
没什么好处,入
睡前吃
水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。不要有饭后
吃苹果
的习惯,而且刚吃完饭没多久,苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质,更会使肠胃发胀。所以,饭后两个小时后再吃苹果比较好。
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每晚睡前吃一个苹果好不好
睡前吃一个苹果对身体有什么好处
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临睡前吃一个苹果好吗
每天晚上睡前吃苹果好吗
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