日常喝西洋参的营养价值与功效有什么？

Question

如题所述

Answer 1

题主，它具有镇静精神，消除疲劳，增强记忆等功效，可应用于失眠、坐立不安、记忆力衰退和老年痴呆等情况；坚持喝对于女生来说也有滋阴补气的作用，所以日常喝点西洋参还是很不错的，养生效果很好。
不喜欢花时间或者平时没太多时间煎煮西洋参的人可以看看无 限能西洋参破壁饮片，这种可以用温水直接冲饮，简单方便，而且利于人体吸收，营养价值也是很高的，希望回答对你有帮助。

Answer 2

经常喝西洋参的功效和营养，可以补充身体所需的营养物质，延年益寿，有益健康

Answer 3

西洋参又称花旗参、美国人参，原产于美国和加拿大，和人参是同一个属种，主要成分是人参皂甙。西洋参的作用:
1、提高机体的免疫力：因为人参皂甙可以增加体内淋巴细胞的转化，所以有增强人体免疫力、抵抗疾病的作用；
2、改善心血管：可以辅助降血压、降血脂，改善心肌缺血，增加心脏动脉的泵血功能，对心脑血管疾病的患者比较适用；
3、增强中枢神经系统的功能，西洋参对提高记忆力，以及预防老年痴呆都有一定的帮助；
西洋参虽好，但并非适用于所有人，中医讲西洋参味甘、微苦，性凉，药性比较平稳，尤其适用于热证的患者，如手心发热、脸色潮红以及容易出现疲乏无力的人群。相反，若阳气不足、感冒咳嗽，则不适宜食用。另外，西洋参一般不与胡萝卜同食，因胡萝卜破气，而西洋参补气，相互之间会引起冲突。本回答被网友采纳